Puding de berenjenas

Hace dos años publiqué un pastel de berenjenas riquísimo, que os animo a hacerlo. Pero en esta ocasión lo he hecho con sobras, con menos ingredientes, con restos de berenjenas y tomate frito que tenía en el frigorífico.

Se trata de no tirar nada. Tenía una berenjena que ya se estaba empezando a poner fea, y un resto de tomate frito casero. Así que los aproveché y me salió este puding tan rico. Como está hecho aprovechando restos salió pequeño, pero se pueden doblar las cantidades para hacerlo más grande.

Qué necesitamos:

  • Una berenjena
  • Medio vaso de tomate frito casero
  • Un diente de ajo
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Un huevo
  • Sal

Cómo se hace:

Pelamos y cortamos la berenjena en dados. Cortamos en láminitas el ajo y lo sofreímos, cuando esté dorado añadimos la berenjenas, la pasamos un poco y las ponemos a cocer con agua. Salamos a gusto.

Cuando esté tierna la aplastamos y mezclamos con el tomate y un huevo batido. Echamos la mezcla en un molde engrasado con mantequilla.

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Lo ponemos al baño María, en una olla con agua, pero también se puede poner en el horno, con agua en la bandeja.

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Cuando esté hecho, lo que sabremos pinchando con una aguja o pinchito y viendo que sale limpio, lo sacamos y dejamos enfriar.

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Lo desmoldamos y decoramos, para lo cual podemos usar mayonesa y aceitunas, o lo que tengamos, pimientos morrones por ejemplo. Se toma frío y aseguro que está riquísimo.

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Tempura de verduras

La tempura es una forma japonesa de fritura. Cuando queramos hacer algún alimento en tempura debemos tener en cuenta que debe ser cortado en tamaño pequeño, para tomar de un bocado.

Es muy fácil hacerla en casa. En este caso hemos elegido verduras, pero se puede hacer con gambas, pescado…

Qué necesitamos:

  • Berenjena
  • Calabacin
  • Espárragos
  • Coliflor…las verduras que queramos
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal

Para hacer la tempura:

  • 100 cc de agua muy fría
  • Un huevo
  • 65 grs. de harina de trigo fina
  • Sal

Se puede comprar harina para tempura ya preparada en los supermercados

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Cómo se hace:

En un cuenco echamos el agua, la yema de huevo y la harina, mezclamos muy bien y salamos. Debe quedar sin grumos y fina. Si compramos harina preparada la mezclamos con agua muy fría, sin necesidad de huevo, hasta obtener una mezcla espesa y fina.

Hay recetas que eliminan el huevo, es otra opción, hacerla solo con la harina, el agua fría y la sal.

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Se cortan las verduras en trocitos pequeños y se cuecen hasta que estén tiernas. Se les echa un poco de sal.

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Se dejan enfriar y se van pasando por la tempura con ayuda de un tenedor, y se van friendo en aceite muy caliente.

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Se escurren y ya las podemos comer…Riquísimas.

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Pesto para acompañar carne, pasta…

La salsa pesto es una  salsa de origen genovés que se hace básicamente con albahaca y piñones. Tiene un aroma especial y su color verde alegra las ensaladas y las pastas, además de aportar un sabor estupendo. La palabra pesto viene de pestare, que significa machacar en un mortero, que es como se prepara originalmente, aunque en este caso hemos usado una batidora-trituradora para facilitar la labor.

Es estupenda para acompañar carnes, pasta…aportando un sabor exquisito. Se puede añadir cilantro, obteniendo otra versión de la misma salsa.

Qué necesitamos:

  • 75 gr. de albahaca fresca
  • 25 gr. de piñones pelados
  • 25 gr. de queso rallado
  • 40 gr. de  aceite de oliva
  • Sal
  • Pimienta molida

Cómo se hace:

Es tan fácil como echar todos los ingredientes en una batidora y dejarla hasta que esté todo muy bien mezclado.

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Ayer la usé para acompañar un buen filete de ternera, acompañado a la vez por unos spaguetti…Riquísimo plato.

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Tarta nevada con fresas

Me gusta más hacer platos salados que dulces, pero hoy me he acordado de una tarta que hacía con frecuencia hace muchos años  y he decidido volverla a hacer.

El bizcocho me enseñó a hacerlo un amigo de Málaga y puedo asegurar que está riquísimo. Ya hecho el bizcocho podemos añadir lo que queramos y decorar la tarta como más nos guste, pero a mí me gusta esta que me recuerda tiempos pasados.

Qué necesitamos:

  • Dos huevos
  • Medio vaso de aceite de oliva virgen extra
  • Medio vaso de leche
  • Un cuarto kilo de harina
  • Un cuarto kilo de azúcar
  • Raspadura de un limón
  • Zumo de un limón
  • Un sobre de levadura para bizcochos

Para decorar y rellenar:

  • Un cuarto kilo de fresas
  • Medio vaso de vino dulce
  • Medio vaso de azúcar
  • Una tarrina de nata azucarada

Cómo se hace:

Se bate los ingredientes del bizcocho menos la harina y la levadura. Cuando esté bien mezclado se añaden estos otros dos ingredientes y se mezcla muy bien.

Se forra un molde con papel de aluminio untado con mantequilla y se vuelca la masa en él.

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Calentamos el horno a 180º y metemos el bizcocho, primero 15 minutos y luego otros diez con la superficie tapada, para que no se queme.

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Desmoldamos cuando no queme y dejamos enfriar.

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Para hacer las fresas las ponemos limpias y cortadas por la mitad en un cazo con vino dulce, azúcar y agua. Las ponemos a cocer hasta que se forme un almíbar.

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Cortamos el bizcocho por la mitad y emborrachamos la parte inferior con el almíbar colado.

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Ponemos encima la otra mitad y lo decoramos con nata, cubriendo bien toda la superficie.

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Por encima y en los laterales colocamos fresas escurridas.

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Ya tenemos una tarta para chuparse los dedos, con un bizcocho esponjoso, unas fresas buenísimas y en conjunto…riquísima.

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Presa ibérica al horno con fresas al vino tinto

Cuando publiqué la receta de fresas al vino tinto comenté que parte de ellas las iba a usar para acompañar un trozo de presa ibérica que hice al horno. La receta de la presa al horno la podéis ver en el blog.

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Y la receta de las fresas al vino tinto la publiqué ayer, así que os invito a que miréis ambas y así sabréis cómo hacer los dos ingredientes de este plato.

La presa ibérica tiene que ser de calidad,  la podéis comprar en alguna carnicería de confianza, muchas están llevando a casa sus productos en estos días de confinamiento. Yo recomiendo Mesón Casa Antonio de Cádiz, que lleva a casa todos sus productos en Cádiz y su provincia, y el grupo Abrasador de Toledo que los lleva a toda España. A ambos les compro carnes y embutidos y puedo asegurar que son de primera calidad.

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Cuando tengamos la presa hecha y la saquemos del horno la cortamos y, si está menos hecha y nos gusta un poco más, la volvemos a meter unos minutos en el horno.

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Por el contrario, si nos gusta menos hecha debemos dejarla con un color más rosado.

La mezcla de sabores de la carne con las fresas es deliciosa, se unen en el paladar el sabor de la carne con sus especias y el de las fresas, dulce y ácido a la vez. Una delicia.

 

 

 

 

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Fresas al vino tinto

Actualmente se encuentran en el mercado muy buenas fresas, dulces y sabrosas. Son frutas que se deben manipular lo menos posible, pues son muy delicadas. Las debemos guardar en el frigorífico, en un recipiente en el que queden extendidas o, al menos, no apiñadas, y con papel de cocina debajo para que absorba la humedad.

Si queremos conservarlas mejor y con todas sus propiedades no debemos quitarles los tallos hasta el momento en que vayamos a tomarlas.  Se tomen de la manera que se tomen están siempre deliciosas: al natural, con azúcar, con zumo de naranja, yogur, nata…o acompañadas de otras frutas. En este blog tenéis varias recetas con fresas, maceradas en PXrellenas con mascarpone, gazpacho de fresas…y varios postres diversos.

Además de ricas las fresas y fresones tienen un alto contenido en fibras, son ricas en vitaminas y ácido ascórbico y contienen hierro, calcio, yodo, potasio y magnesio.

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Hoy traigo otra receta con fresas, hechas con vino tinto, están buenísimas. Las cantidades que voy a poner valen para dos postres, si queréis más aumentar las cantidades de forma proporcional.

Qué necesitamos:

  • Un cuarto kilo de fresas
  • Un vaso grande de vino tinto, que sea de calidad
  • 75 gramos de azúcar blanca
  • Un palo de canela
  • Un trozo de corteza de naranja

Cómo se hace:

Limpiamos las fresas, es quitamos el rabito y las cortamos por la mitad.

En un cazo echamos el vino, el azúcar, la corteza de naranja y el palo de canela, mezclamos y dejamos hervir 5-6 minutos.

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Añadimos las fresas y dejamos que hierva todo junto otros 5-6 minutos más, a fuego lento, hasta que quede espeso.

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Apagamos el fuego pero dejamos el cazo sin apartar, aprovechando el calor residual.

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Cuando ya esté frío, o templado, las metemos en el frigorífico para tomarlas como postre. Si nos queda un poco, como ha sido mi caso, se puede usar para acompañar carnes, que es lo que voy a hacer hoy, me va a servir para acompañar un trozo de presa ibérica que he hecho al horno…la receta mañana.

 

 

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Consejos sobre alimentación III

Última entrega de esta sesión de consejos, en esta ocasión sobre temas variados.

  • Si queremos dar color a la pasta podemos hervirla con un ingrediente que se lo proporcione, por ejemplo tinta de calamar para que se ponga negra, espinacas para que se ponga verde o tomate para que adquiera un tono rosado.
  • Si nos ha sobrado pan y queremos recuperarlo lo metemos en un recipiente hermético y lo calentamos al baño María. Parecerá recién hecho, o casi.

  • Para hacer una paella tenemos que tener en cuenta que el fuego esté repartido por todo el recipiente de forma homogénea.
  • Si dudamos si un huevo está aún fresco o no, introducirlo en un vaso con agua, si se va al fondo…buena señal, si flota mejor tirarlo.

  • El embutido debemos guardarlo en lugar oscuro y fresco, colgado con la parte ya cortada hacia abajo. Untamos la parte cortada con una pizca de aceite y no se secará.
  • Si está loncheado y no está al vacío mejor meterlo en la nevera, pero sacarlo media hora antes de consumirlo. Si el loncheado está envasado al vacío mejor guardarlo fuera del frío.
  • Un truco para pelar más fácilmente las nueces es congelarlas, la cáscara se vuelve más frágil y se pelan muy bien.

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  • Y para pelar las castañas las congelamos, se sacan cuando las necesitemos, las echamos en agua hirviendo y se pasan por un chorro de agua fría.

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  • Si la miel se ha endurecido mucho ponerla al baño María a fuego suave. Y si no queremos que se pegue a la cuchara, mojar ésta en agua fría.
  • Vamos a cocinar, necesitamos vino banco y vemos con sorpresa que se nos ha acabado. Una forma de sustituirlo es mezclar un tercio de vinagre, dos tercios de agua y una cucharadita de azúcar, bien mezclado.

Espero que alguno de estos consejos os haya servido para echaros una mano en la cocina, como dice el refrán, «a la cama no te irás sin saber una cosa más».

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Pizza Calzone

La calzone es una pizza que se dobla sobre sí misma en forma de empanadilla, quedando cerrada, y se rellena con los ingredientes que más nos gusten, que suelen ser también apropiados para la pizza. En la región italiana de la Campania se hace siempre al horno, y en la Apulia se hace tanto al horno como frita.

La masa es muy parecida a la de la pizza, de hecho se puede usar la misma, pero añadiendo un poco más de aceite. Así es y así nos lo recomendó Danilo Piteo, dueño y cocinero del restaurante Confusione pizza & bar de Cádiz.

Qué necesitamos:

Para la masa:

  • 175 gramos de harina común
  • 200 gramos de harina de fuerza
  • Una cucharadita de azúcar
  • Dos cucharaditas de levadura en polvo
  • Una cucharadita de sal
  • 35 ml. de aceite de oliva virgen extra
  • 225 ml. de agua caliente

Para el relleno:

  • Tomate frito casero
  • Bacon
  • Jamón cocido
  • Aceitunas negras
  • Champiñones
  • Queso en trocitos
  • Queso rallado

Cómo se hace:

Mezclar las harinas y coger 225 gramos, dejar el resto apartada.  Añadir el azúcar, la levadura, la sal y dejar en reposo.

Mezclar el aceite con el agua caliente y añadir a la harina poco a poco hasta que se mezclen bien. Incorporar el resto de la harina y amasar sobre una superficie espolvoreada de harina hasta que se forme una bola homogénea y elástica. Se tarda unos diez minutos.

Dejar reposar diez minutos en un cuenco engrasado y cubierto. Pasado este tiempo se golpea la masa para que baje. Cortarla en cuatro porciones y dar a cada una forma de bola, aplanándolas hasta darles forma de disco de unos 15 cm. de diámetro y unos 3 cm. de grosor. Espolvorear con harina cada uno.

Ya tenemos la masa. Ahora hacemos el relleno. Pasamos por aceite caliente el bacon, el jamón, los champiñones y las aceitunas negras, todo cortado en trocitos. Añadimos el tomate frito y mezclamos bien.

Ponemos sobre cada disco de masa parte de este relleno al que habremos añadido al final los trocitos de queso y queso rallado. Debemos colocarlo en una de las partes del disco y dejar espacio en el borde, para poder cerrar bien la calzone.

Cerramos bien, doblando los bordes y espolvoreamos la superficie con más queso rallado.

Calentamos el horno a 180º y la metemos hasta que esté bien hecha la masa y dorada la superficie.

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Podemos rellenarla con otros productos, tan variados como queramos, siendo una estupenda opción para una comida o cena nutritiva y fácil de hacer…y riquísima.

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Consejos sobre el pescado

Hoy mis consejos serán sobre el pescado, aunque en Cádiz es raro que haya alguien que no sepa de pescados, sobre su frescura, temporadas, cualidades…Tenemos unos mercados con unos puestos de pescado que es un placer pasear por ellos. Pero a pesar de esa sabiduría popular sobre este producto siempre hay algún dato, alguna información, algún truco que nos transmite algún pescadero o que hemos escuchado en nuestra casa desde siempre, y esos son los que yo voy a poner aquí.

Incorporar en nuestra dieta pescado nos permite elaborar recetas muy saludables, ya que es una fuente nutricional muy importante, aporta vitaminas, minerales…ya sea pescado blanco, semigraso o azul.

  • Lo primero que quiero comentar, para los que no lo sepan, es qué quieren decir las siguientes siglas que nos podemos encontrar en un puesto de pescado:

C/C con cabeza

Evs viscerado

S/C sin cabeza

Fl fileteado

C cocido (sobre todo usado para el marisco)

  • La acedía tiene una talla mínima de 15 cms. y puede llegar a 30 cms. No debemos comprarlas más pequeñas pues el tamaño sí importa si queremos garantizar la conservación de la especie. Para identificarla y que no nos den gato por liebre debemos fijarnos en su característica línea a lo largo del cuerpo y que toma forma de S al llegar a los ojos.
  • El boquerón es más sabroso en verano, época en la que sube a la superficie para reproducirse y aumenta su nivel de grasa.

  • La caballa es uno de los pescados más nutritivos por su gran aporte en ácidos grasos omega-3, muy beneficioso para reducir el colesterol.
  • El salmonete aporta gran cantidad de yodo, indispensable para el buen funcionamiento de la glándula tiroides.
  • Al langostino y la gamba se les oscurece la cabeza cuando muere, pero eso no debe importarnos, es debido a la formación de melanina, no es negativo a la hora de consumirlo.

La gamba blanca al cocerla se torna de color rosado debido a que el calor rompe las proteínas y se liberan pigmentos que le dan el color rojizo.

  • Todos los moluscos bivalvos (almejas, coquinas, chirlas…) deben estar vivos cuando los compramos, dato que debe estar puesto en la etiqueta. Un indicativo de que están vivos es que se abren con facilidad durante su preparación.

Para que suelten la arena que traen debemos dejarlos en agua con abundante sal durante un tiempo.

La chirla es muy saludable y nutritiva por las vitaminas A y B12 que aporta.

Para limpiar los mejillones raspar las conchas con un cuchillo, cogiéndolos con la parte estrecha en la palma de la mano y la ancha en los dedos. Pasar el cuchillo tirando de los hilos «estropajosos» que asoman.

  • La sardina es más sabrosa en los meses que no tienen «R»: mayo, junio, julio y agosto.
  • Para conseguir unos calamares más blandos cocerlos unos minutos en agua con sal en la que debemos introducir un corcho flotando, por ejemplo un tapón de botella. Luego se escurren bien antes de cocinarlos.

  • Si pensamos hervir salmón no echar nunca vinagre pues perdería su color rosado.
  • La pijota, pescadilla y merluza o pescada son el mismo pescado, solo se diferencian por su tamaño.
  • Un pescado blanco está en su punto cuando la espina se separa de la carnes, y esto sirve tanto para fritos como para los hechos a la parrilla o al horno.
  • Para diferenciar una urta de un pargo le abrimos la boca para ver sus dientes, la urta tiene doble fila de dientes, el pargo solo una fila.

Como veis hay muchas curiosidades sobre los pescados, espero que os hayan gustado estas que os he puesto aquí…Y a comer pescado que es muy saludable.

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Alcauciles rellenos de jamón

Los alcauciles son muy nutritivos y, además, admiten muchas posibilidades en la cocina.

Uno de los problemas que tienen es que se ennegrecen con facilidad, por lo que debemos echarlos en agua con medio limón hasta cocinarlos.

Para hacer esta receta hay que hervirlos, y es mejor hacerlo en olla de acero inoxidable y no de aluminio, cubriéndolos con agua y un chorrito de aceite y sal.

Qué necesitamos:

  • Cuatro alcauciles
  • Jamón ibérico
  • Dos dientes de ajo
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal

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Cómo se hacen:

Lo primero que hay que hacer es cocer los alcauciles ya pelados y cortados. Una vez estén tiernos los escurrimos bien y secamos con papel de cocina.

Ponemos a calentar aceite, que esté bien caliente, y los freímos, echando aceite por encima como se fríen los huevos, para que se frían bien por todos lados. Los sacamos y escurrimos.

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En otra sartén freímos los ajos hasta que se doren bien y añadimos el jamón cortadito.

Rellenamos con el jamón y el ajo los alcauciles y listos…Buenísimos.

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