Choco guisado

El choco, como se le conoce en Cádiz, es lo que en otros lugares llaman sepia, pero nuestro choco es especial, riquísimo si lo tomamos frito, guisado con papas, o las famosas papas con choco…tan ricas y tradicionales en Cádiz. Esta receta que hoy traigo tiene verduras y está riquísima…Recomiendo hacerla porque merece la pena.

Qué necesitamos:

  • Un choco grande
  • Un pimiento verde
  • Un pimiento rojo
  • Media cebolla
  • Tres dientes de ajo
  • Tres zanahorias, o dos grandes
  • Un vaso de tomate triturado
  • Un vasito de vino blanco, Fino por ejemplo
  • Una hoja de laurel
  • Una cucharadita de pimentón dulce
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal
  • Pimienta negra molida

Cómo se hace:

Le decimos al pescadero que nos limpie el choco y lo trocee, o lo hacemos en casa. Cortamos la cebolla, los pimientos y el ajo en trocitos pequeños. Las zanahorias las pelamos y cortamos en rodajitas. En una olla echamos aceite y sofreímos el ajo, la cebolla y el laurel. A continuación los pimientos cortados, pasamos un poco y añadimos el tomate. Salamos a gusto. Cuando el tomate esté un poco reducido añadimos los trozos de choco y pasamos unos minutos.

Por último echamos el pimentón, un pellizco de pimienta molida y el vino. Removemos todo y, por último, añadimos la zanahoria cortada en rodajitas. Cubrimos todo con agua y ponemos al fuego hasta que esté tierno. Yo uso la olla exprés o rápida y así se pone tierno mucho antes, y está buenísimo.

Si la salsa está muy líquida la dejamos reducir un poco más de tiempo. Para chuparse los dedos…

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About lola43

Mi profesión es Conservadora de Museos, no me dedico a la cocina profesionalmente, pero me encanta y disfruto con ella. Mi correo es: lafritadadelola@gmail.com lafritadadelola@gmail.com
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