Pollo al estilo oriental

La comida hecha al estilo oriental está ahora mucho más de moda, han proliferado las tiendas y restaurantes o bares que proporcionan productos y cocina china, tailandesa, vietnamita…Y cuando tienen éxito es porque es buena…y gusta. En Cádiz tenemos ambas cosas, una tienda de productos orientales de calidad, Distrito 798, y un bar recientemente abierto que, como se ve por el nombre, está regentado por los mismos dueños, además de algunos compañeros de La Candela tapas Bar, 798 Asian Bar. Carmen Adán y Victor Piñero han hecho que lo oriental, al ser de calidad, guste en Cádiz.

Además de ir de vez en cuando al bar compramos algunos productos en su tienda, y con ellos hacemos en casa algunos platos que, la verdad, no nos salen nad mal, están muy ricos. El Shop Suey de pollo, la ternera con especias y setas, la ternera agridulce…Y en la última receta hemos vuelto a utilizar pollo.

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Qué necesitamos:

  • Medio kilo de pollo
  • Media cucharada de azúcar moreno
  • Dos cucharadas de salsa de soja
  • Una cucharada de vino de arroz
  • Una cucharada de harina de maiz
  • Brotes de soja
  • Un calabacín
  • Media cebolla
  • Dos o tres champiñones
  • Caldo de pollo casero
  • Aceite de oliva Virgen
  • Sal

Cómo se hace:

Se pone el pollo en un cuenco y se deja macerar con la siguiente mezcla: La salsa de soja, el vino de arroz y el azúcar moreno. Se deja unas dos horas macerando en el frigorífico.

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Diluimos la harina de maiz en agua y reservamos.

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Cortamos todas las verduras en tiras o rodajas finitas.

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En un wok sofreímos la cebolla, los champiñones, el calabacín y los brotes de soja.

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Añadimos al wok el pollo, la harina de maiz diluida, para espesar, y el caldo.

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Lo dejamos hacer hasta que el pollo y las verduras estén tiernos y bien mezclados.

IMG_2351Probamos de sal por si nos gusta más sabroso, aunque la soja le da bastante sabor. Salamos a gusto.

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Servimos con fideos chinos. Un plato muy bueno.

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Ensalada de espinacas, anchoas y nueces

Como actualmente hay «día» para todo, las espinacas también tienen su día internacional, el 26 de marzo. Ya ha pasado tiempo desde entonces pero siempre es bueno comer espinacas. Se hicieron famosas a través del comic de Popeye, que las comía directamente de una lata para vencer a su rival Brutus.

Por lo visto, y leído, el hecho de que las espinacas otorgaban a Popeye súper poderes  tiene su origen en un error decimal del químico Erich von Wolf, científico alemán que olvidó poner una coma en 1870, llevó a cabo unos estudios sobre esta hortaliza y su aportación de hierro, y en los resultados en vez de poner 3,5 miligramos de hierro por cada 100g de espinacas, puso 35 miligramos. A pesar del error la espinaca no perdió su fama de hortaliza que aporta gran cantidad de hierro.

Un estudio publicado en The Journal of Nutrition y llevado a cabo con ratas ha revelado que la espinaca contiene nitrato inorgánico natural, que ayuda a controlar la hipertensión y a desarrollar músculos más fuertes. Su consumo, a pesar de todo, debe ser moderado, pues es rica en ácido oxálico que, si se combina con minerales, forma oxalatos que podrían afectar a pacientes de gota, artritis o artrosis.

Pero comer espinacas en dosis moderadas es muy sano, y es antioxidante y ayuda a controlar la diabetes entre otros beneficios.

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Hoy vamos a tomarlas en ensalada. En este blog pidéis encontrar varias recetas elaboradas con espinacas, guisadas y en ensalada. La de hoy lleva anchoas y queso.

Qué necesitamos:

  • Un manojo de espinacas frescas
  • Un tarro de daditos de queso Feta
  • Una lata de anchoas en aceite de oliva
  • Unas cuantas nueces peladas
  • Aceite de oliva Virgen
  • Vinagre de vino
  • Sal

Cómo se hace:

Enjuagamos bien las espinacas debajo del grifo hasta que queden limpias.

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Las cortamos en trocitos y los echamos en un cuenco o ensaladera. Añadimos el queso y las nueces, y aliñamos con sal, vinagre y aceite.

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Por último añadimos las anchoas con su aceite, que echaremos por encima.

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Rica no…riquísima.

 

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Los contrastes de Barbate, salado y dulce.

Un grupo de blogueros que nos dedicamos a difundir nuestra cocina y gastronomía fuimos invitados el pasado día 23 por el Patronato de Turismo de la Diputación de Cádiz a visitar Barbate, para conocer de manera directa su industria relacionada con el atún. Esta visita fue organizada por las amigas del Grupo Gastronómico El Almirez, concretamente por la barbateña Pepi Relinque quien es una enamorada de su tierra. Ella echó el guante al Patronato de Turismo y éste lo recogió e hizo posible la visita. Desde aquí agradezco a la Institución y a Pepi la invitación recibida.

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Ya tuve la suerte de realizar otra visita a Barbate en la que asistimos a la llegada de los atunes, a un ronqueo y a conocer otros aspectos interesantes de esta bonita localidad. Pocas novedades puedo añadir, por lo que animo a leer la anterior crónica que en su momento escribí.

Pero siempre hay aspectos y cosas que se conocen y aprenden cada vez que se visita un sitio y de ellas me voy a encargar en esta ocasión.

Antes de llegar a Barbate hicimos una parada para desayunar…dónde mejor que en la Venta Pinto, donde ponen unas tostadas con manteca «colorá» y blanca que quitan el hipo.

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El lugar de encuentro en Barbate fue Frialba, la empresa barbateña  Frigoríficos Almadraba de Barbate S.L., cuyas instalaciones, situadas en el puerto pesquero cuenta con 18 túneles de congelación para albergar los atunes congelados a -60º.

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Allí Andrés Jordán, gerente de la empresa Gadira, y Ana Santos, bióloga y miembro de la Organización de Productos Pesqueros, OPP, nos atendieron muy amablemente y nos dieron a conocer todos los pormenores del atún y las almadrabas.

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Nos contaron que el ICCAT gestona la pesca de los atunes en el Atlántico, hay 30 especies y entre ellas está el atún rojo. El atún es termoregulador, se adapta a la temperatura del agua, navega muy bien por sus aletas y cola…

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Entre febrero y marzo se empiezan a preparar las almadrabas y en marzo se lanzan al mar las redes, con 400 anclas que se tiran al fondo, con boyas en la superficie, formando el conocido entramado de redes.

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Un atún pesa entre 40 y 400 kilos, pudiéndose capturar desde los 30 kilos, pero Gadira prefiere hacerlo con 40. Los atunes van avanzando y con ellos dos barcos, la lancha y el atajo, y cuando se unen 4 ó 5 forman lo que se llama un copo.

Gadira

No pudimos presenciar un ronqueo ya que el mal tiempo impidió la captura de atunes ese día, pero sí pudimos asistir a la visita a las instalaciones de Frialba y Gadira, y en esta última pudimos conocer el proceso de congelación de los atunes, a -60º y lo antes posible para que no sufran y la carne esté más buena, conservando sus características organolépticas. Así dura todo el año y llegua a nosotros tal y como se capturó.

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La congelación habitual usada por los japoneses es de -30º, lo que permite conservar las propiedades pero no el color rojo característico. Lo pudimos ver con un filete recién cortado ultracongelado que antes de irnos pudimos ver ya descongelado.

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El descongelado se debe hacer en frigorífico, y suele ser lento, pero solo así conservarán todas sus características intactas.

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En los años 90 bajó la captura, y subió en el año 2000 recuperándose en 2006. Comienza la cuota, que poco a poco sube cada año porque hay más atunes, pero sin que haya vía libre. Es en 2006 cuando se inaugura Frialba para romper la dependencia del mercado japonés.

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Gadira cuenta con tres de las cuatro almadrabas que hay. A sus instalaciones de nos dirigimos en el Poligono El Olivar, donde fuimos recibidos por José María Rivera técnico de Turismo del Ayuntamiento de Barbate, y obsequiados, al acabar la visita, con degustaciones de varios de sus exquisitos productos.

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En la tienda se pueden adquirir todos sus productos envasados.

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Merece la pena llevarse a casa algunos para poder degustarlos luego con un buen vino de la tierra.

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De allí nos dirigimos a almorzar al restaurante El Capitán. Los hermanos Rivera Lóciga han reformado con mucho gusto este local, ya existente desde hace años en el puerto de Barbate, y que desde julio pasado presenta un nuevo aspecto.

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Desde su terraza se contempla el puerto deportivo, y con buen tiempo se debe estar muy a gusto.

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El interior repito que llama la atención por su decoración, las lámparas, las mesas…

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Todos los platos que nos ofrecieron tenían al atún como protagonista. Tartar de atún:

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Atún en salazón con ajo blanco:

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Atún encabollado:

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Atún en tomate:

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Y a la plancha, tres partes distintas, barriga, tarantelo y lomo:

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De allí nos fuimos a tomar el postre…a la conocida confitería  Tres Martínez. En esta ocasión al obrador, donde nos esperaba Pepi Martínez.

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En la anterior visita a Barbate ya pudimos degustar los postres deliciosos que elabora Pepi Martínez. Pepi es una maestra pastelera, como se dice ahora un «crack» de la confitería. El nombre viene de que son tres hermanos los encargados, y ellos son la tercera generación.

Ella ha decidido vivir y trabajar en Barbate, pero si hubiera aceptado alguna de las ofertas que le han ofrecido para trabajar en ciudades más importantes sería mucho más conocida aún de lo que ya es. Es una maestra, en el sentido amplio de la palabra, trabaja con maestría. Y sabe enseñar y explicar sus productos, porqué los hace así, porqué le añade tal ingrediente…

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Nos tenía preparado para empezar un refrescante Sorbete de granada, magnificamente elaborado, riquísimo.

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Decorado con gelatina de granada…una exquisitez.

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En segundo lugar una gianduja de chocolate y frutos secos, chocolate blanco y piñones. En homenaje a la Breña. Decorada con un bizcocho de pistachos elaborado con sifón en vaso y en microondas. Me vais a permitir que use de nuevo el adjetivo magnífico, porque así es este dulce. Una maravilla.

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Elaboran más productos e homenaje a la Breña, de la marca «Parque Natural de la Breña»: Roquitas de mar, Piñonadas, Boleros de almendra, Rocas del tajo de chocolate y frutos secos, Sardinillas de mazapán…

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Y para acabar probamos sus famosas roquitas, que comenzó a hacerlas en la feria de Barbate de 2007, añadiendo al chocolate trocitos de salazones. Son famosas en Japón, entre otros lugares, y han sido protagonistas especiales en el Basque Culinary Centre.

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Las elaboran de tres tipos:

De chocolate blanco con huevas de maruca, que van muy bien con ese tipo de chocolate más lácteo. Añade nueces que quitan la sequedad de la boca refrescándola.

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Otras están elaboradas con chocolate con leche y almendras, con recuerdos de nuestra niñez en que tomábamos este tipo de chocolate pra merendar. La salazón añadida es mojama.

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Y las de chocolate negro con canela y bonito curado, que le da un potente sabor.

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Son ideales para tomar con un vino amontillado, vino oloroso o cava. Y, últimamente, gustan mucho con cerveza. Los tres tipos están buenísmos, así como lo están sus bombones, elaborados con tres tipos de cacao, trinitario, criollo y forastero.

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Y tras esta dulce visita al obrador de Pepi Martínez terminamos nuestra jornada en Barbate.

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Nos vamos de Barbate contentos y satisfechos, con ganas de volver, que es la buena señal que indica que lo que hemos visto nos ha gustado, que la experiencia ha sido fantástica, que lo que hemos conocido nos ha satisfecho. Y desde aquí animo a todos los que me lean a venir a Barbate, a conocer la localidad, su puerto, su playa, su Parque Natural de La Breña, y, por supuesto, a comer su riquísimo atún en todas sus variantes.

Y de postre o para merendar…una visita a Los Tres Martínez.

 

 

 

 

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Parrillada de verduras con espárragos verdes

En marzo comenzó la temporada del espárrago verde en Andalucía. El espárrago andaluz se distingue de otras producciones por su textura fina, cabezas cerradas, color verde intenso…siendo muy valorado y apreciado en los mercados.

Epárragos trigueros

No hay que olvidar sus propiedades beneficiosas, como sus efectos diurético y desintoxicante, previene la osteoporosis y la artrosis y combate el envejecimiento. Por eso hay que aprovechar el momento, su temporada, para tomarlos.

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Yo me he decidido por esta parrillada de verduras con espárragos, berenjenas, pimientos rojos y champiñones.

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Un plato muy ligero y con vitáminas y otras propiedades nutritivas muy buenas.

Qué necesitamos:

  • Un manojo de espárragos verdes
  • Una berenjena
  • Un pimiento rojo
  • Cuatro champiñones
  • Aceite de oliva Virgen
  • Sal

Cómo se hace:

Se corta la parte más dura de los espárragos. Se pelan las berenjenas, si se prefiere así, si no se dejan con piel.

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Cortamos todas las verduras en rodajas, menos los espárragos que se cortan en dos partes para que no queden muy largos.

En una parrilla se echa un poco de aceite y se van haciendo las verduras, empezando por los espárragos y el pimiento que tardan más tiempo.

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Cuando estén tiernas y asadas se salan y se colocan en una bandeja. Y a disfrutar que están buenísimas.

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Revuelto de berenjenas con jamón

De nuevo berenjenas…que me gustan muchísimo. A la plancha, cocidas, guisadas…

Antes veamos un poco de su historia. Su introducción en Europa data, al parecer,  de la Edad Media y ésta se produjo desde España. La berenjena se cultivaba en China e India en el siglo V, pero no se introdujo en Europa, a través de los comerciantes árabes en la Alta Edad Media, hasta el siglo XII. Desde entonces, se extendió su cultivo con gran éxito en los países de la costa mediterránea.

Contienen muchos minerales y vitaminas, así como gran cantidad de fbra. Debemos elegirlas con la piel firme y brillante, por cierto, la piel contiene un potente antioxidante, por lo que es bueno tomarla.

Qué necesitamos:

  • Dos berenjenas
  • Cuatro huevos
  • Dos dientes de ajo
  • 200 gramos de jamón cortado en trocitos
  • Sal
  • Aceite de oliva

Cómo se hace:

Pelamos y cortamos las berenjenas en cuadraditos. En una sartén echamos aceite de oliva virgen y sofreímos los ajos pelados y cortados. A continuación echamos las berenjenas, y removemos un poco. Añadimos agua y sal y dejamos que se hagan, hasta que estén tiernas.

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En una sartén ponemos un poco de aceite y pasamos el jamón, a continuación añadimos las berenjenas y mezclamos bien.

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Por último añadimos los huevos y vamos mezclando con un tenedor de madera. Cuando el huevo esté bien cuajado ya lo tenemos listo para comer. Es un plato muy bueno, como entrante o acompañando alguna carne.

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Grazalema y algunas poblaciones vecinas.Quesos y aceites.

Cuando vamos desde Grazalema a Villaluenga del Rosario nos encontramos con una sorpresa, una bonita sorpresa, un pueblo precioso, situado en el extremo oriental de la provincia de Cádiz, limítrofe con la de Málaga y perteneciendo al ámbito del Parque Natural de la Sierra de Grazalema. Frontera a una de las grandes simas kársticas que horadan esta parte de la serranía.

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En Villaluenga hay restos arqueológicos muy importantes, como la construcción dolménica llamada sepultura de la Giganta, la cueva neolítica de Las Palomas, la cueva prehistórica del Arco, o el qanat, importante acueducto medieval. Y su iglesia del Savador que alberga actualmente el cementerio, de 1722.

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A Villaluenga nos desplazamos con un interés concreto, conocer a Charo Oliva y sus quesos.

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Charo es una mujer encantadora, de trato exquisito y, a la vez, una trabajadora y luchadora incansable. Ahora está jubilada y es su hija, Delia Olmos Oliva, quien la sustituye en la elaboración de los quesos, hechos de forma totalmente artesana.

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La familia posee 300 cabras y 230 ovejas, que pastan en los alrededores, como en el Llano del Republicano, sitio precioso y con buenas hierbas donde se alimentan bien y de forma natural. Su ganado tiene la calificación M4, la máxima que se da a este tipo de ganado.

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Las cabras y ovejas de Charo Oliva han obtenido varios premios en las ferias ganaderas de Benaocaz.

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Con 80 litros de leche elaboran seis quesos, es una producción pequeña pero de calidad.

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Los entremijos tienen solera, tienen 33 y 34 años, y llevan las iniciales de los hijos de Charo.

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La elaboración de los quesos es, como he dicho antes, totalmente artesana, cien por cien higiénica, con controles constantes de limpieza y análisis preceptivos.

 

En primer lugar a la leche se le separa el suero.

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Se mueve el resto hasta que quede listo para echarlo en las empleitas, donde se va apretando hasta que queden con la forma idónea.

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Se salan las dos caras y se dejan reposar hasta que llegue la hora de meterlos en un habitáculo donde se curan.

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Los quesos de Charo Oliva han obtenido varios premios en los concursos de queso que se celebran en la zona.

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Para terminar la visita Charo nos dio a degustar dos tipos de queso de cabra y uno de oveja, riquísimos.

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Y su requesón, fresquísimo y que elabora diariamente con el cuajo de la leche.

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Villaluenga no es un pueblo grande pero pasear por sus calles es un placer, los paisajes son preciosos, yanto en primavera con el verdor de su vegetación, como en invierno con la nieve que a veces cubre sus casas.

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Un lugar interesante que se encuentra en Villaluenga es el Centro de Interpretación Pérez Clotet. Pedro Pérez Clotet nació en Villaluenga, perteneció a la Generación del 27 no solo por cronología sino también por motivos literarios.

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Creó la revista Isla (1932-40), uno de los referentes de las vanguardias de la época, en la que colaboraron autores como Manuel de Falla, Juan Ramón Jiménez, Fernando Villalón, Vicente Aleixandre, Jorge Guillén, Max Aub, Miguel Hernández, Gerardo Diego, Luis Rosales, Muñoz Rojas y otros.motivos literarios.

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El Centro guarda documentos y fotografías muy interesantes, de Azorín y Manuel de Falla entre otros.

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Su hijo Virgilio nos enseñó el Centro con mucho detenimiento y amabilidad.

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Y llegó la hora de la comida, y nos dirigimos al restaurante Los Llanos, donde estuvimos muy a gusto y comimos estupendamente.

Ensalada de col, zanahoria, queso, manzana verde con aliño de albahaca y mostaza antigua.

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Sopa de espárragos con huevo y picatoste.

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Rabo de toro

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Venado en salsa

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Berza

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Y de postre tocino de cielo buenísimo.

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Antes de irnos de Villaluenga fuimos a conocer su original Plaza de toros. Enclavada en la Sierra del Caíllo y construida sobre roca en piedra seca es uno de los más bellos cosos taurinos al estar rodeado de un impresionante paisaje natural. Presenta una planta con forma octogonal.

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No hay documentación escrita acerca de la fecha de su construcción porque los archivos municipales ardieron en 1936, se sabe que es muy antigua, y la más vieja de la provincia de Cádiz. Hay documentos que prueban que ya existía en 1.792, se trata de un acta de deslinde de una Cañada pecuaria que discurría por la Manga de Villaluenga fechada el 22 de Noviembre del citado año.

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Aún quedaba una cosa…comprar magdalenas, tortas y rosquillas caseras que vende en su establecimiento Pepi Ruiz. Riquísimos todos los dulces que elabora, no hay más que preguntar por ella y enseguida nos conducen a su establecimiento.

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Así acabamos la jornada en Villaluenga, población a la que hay que volver para disfrutar de nuevo de sus paisajes y su gastronomía.

Para la siguiente visita nos tuvimos que desplazar a Zahara de la Sierra, por una carretera difícil pero con unas vistas preciosas.

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Ya solo nos quedaba la visita a la almazara El Vínculo. Nos la enseñó Juan Urruti, 11ª generación de esta familia que desde 1755 se ha dedicado a elaborar aceite de forma tradicional. Joven formado e ilusionado con este negocio familiar.

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Solo quedan cinco fábricas en España que usen este sistema de producción.

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El Molino «El Vínculo» es una almazara donde se obtiene el aceite de oliva virgen de Zahara de la Sierra. Fue fundado en 1755 por D. Pedro de Peñalver y Castroverde, ilustre noble de Zahara y miembro de la Real Maestranza de Caballería de Ronda. Sin embargo hasta 1640 no se molturan aceitunas por primera vez en este lugar por su antepasado, D. Pedro de Peñalver y Balcárcel, quien implantó el olivo en esta zona a expensas de eliminar el cultivo de la vid que allí había. Aún quedan cepas sueltas entre los olivos e incluso existen olivares por lo que se denominan «Las Viñas Viejas» o “El puerto de las Viñas”.

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Se pueden realizar visitas, con explicación y degustación, venden su aceite, así como aceitunas y otros productos.

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Recogen la aceituna de mesa en septiembre, y para hacer aceite de noviembre a enero. Recogen dos tipos de aceitunas, manzanilla, palo de olivo traído de Sevilla por D. Pedro Peñalver, con olor, color y sabor inconfundibles. Y la tipo lechín, de pulpa más blanca.

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Sus olivos tienen más de 200 años, y de ellos se recogen las aceitunas con el sistema del vareado. Se lavan solo con agua. Su obtención se efectúa por el método tradicional de prensa con capachos, además del lavado, batido, decantación y filtrado, que no originan alteraciones internas, por lo que se obtiene un aceite verdaderamente virgen de oliva, artesanal y natural, con un gusto afrutado y un aroma exquisito.

Es muy curiosa la maqueta antigua que muestra, con movimiento, el funcionamiento de la almazara.

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Degustamos este aceite con pan y realmente es estupendo, por lo que todos compramos algunas botellas.

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Nos fuimos con la promesa de volver en otra ocasión, y alojarnos en una de las casas rurales que alquilan, Casa Grande, Casa del Guarda y Casa del Escondite. El entorno es precioso para estar allí unos días con tranquilidad.

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Y así acaba esta excursión que María Luisa Ucero organizó de forma tan eficaz para que conociéramos esta zona de la Sierra gaditana, a la que ella tanto ama. Las casas, las calles, los paisajes, la gastronomía…Ha merecido la pena su esfuerzo porque todo saliera bien, y así ha sido.

 

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Grazalema, un pueblo para comérselo

María Luisa Ucero es la autora de un libro llamado Cádiz, una provincia para comérsela, publicado en 2009. Ella se considera gaditana y grazalemeña y por el amor que tiene a Grazalema nos invitó a un grupo de amigos blogueros a conocer esta bonita población.

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Yo ya la conocía por haber ido varias veces en ocasiones diversas, y precisamente sobre la última visita escribí en este blog mi experiencia en esa localidad.

Por eso no voy a repetir algunas cosas sino que en esta ocasión voy a resaltar lo nuevo que he conocido y que he experimentado. Hemos estado tres días, cada uno dedicado a actividades distintas y, como la estancia ha sido larga, voy a dividir la crónica en dos partes, para no cansar al lector que decida dedicar unos minutos a leerme.

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Empezamos visitando el pueblo, paseando por sus calles, Grazalema posee tres sectores claramente diferenciados: Barrio Alto, en la parte más alta y el más reciente; Barrio Bajo, compuesto por la «almendra» primitiva y la extensión hacia el noroeste; y el Arrabal, en las cotas más bajas, hacia el Guadalete.

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Pasear por las calles es una delicia, en invierno por la espectacular nieve, en primavera por las flores…

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Este árbol de cuyo tronco nacen coloristas flores está en muchos rincones, es espectacular.

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Es un pueblo muy cuidado, que respeta su estilo y estética.

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La Iglesia de la Aurora, fechada en el siglo XVII con fachada renacentista de transición, destruida parcialmente durante la Guerra Civil y restaurada años después por la Caja de Ahorros de Ronda.

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Es de planta oval de una sola nave.

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La primera cita gastronómica la teníamos con Francisco Javier Menacho a quién allí llaman El Nene. Si alguien me pregunta dónde puede comer bien en Grazalema yo empiezo por este sitio, restaurante Casa Las Piedras o Casa el Nene. Recomendadísimo. Inma, Nene y Andrés lo hacen factible.

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El Nene cocinó e directo para el grupo, en esta ocasión acompañado por otro gran cocinero, Johnny Naranjo.

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Fueron cinco aperitivos, deliciosos. Los tres aperitivos elaborados por Nene fueron:

Almendras empanizadas con polvo de algarroba

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Ferrero de cabra con coulis de remolacha

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Gazpacho de aguacate con estofado de fresa y almendra

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Y los dos elaborados por Johnny los siguientes:

Panceta confitada con salsa teriyaki

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Mini molletes con venado y mayonesa de almendras y hierbabuena

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Más tarde volvimos ya para el almuerzo. De nuevo nos sorprendió El Nene, con unos platos exquisitos.

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Ensalada de fresas con yogur de cabra

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Potaje de garbanzos con ravioli de pringá

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Lasaña de trucha con mayonesa de hueva de trucha

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Parmentier de higaditos de conejo encebollado al Jerez

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Y de postre tarta de queso con fresas y espuma de remolcha, acompañado con un chupito de PX.

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Ni que decir tiene que todo resultó estupendo, la cocina de El Nene merece un reconocimiento que, por estar situada en una localidad de la Sierra, no es conocida ni apreciada como debiera ser. Desde aquí y dentro de mi modesta aportación lanzo el mensaje, deseándole un futuro lleno de éxitos.

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Este mismo día visitamos un supermercado donde sus dueños venden unos productos que ellos mismos fabrican artesanalmente. Los licores y mermeladas el Grazalemeño.

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Antonio Borrego y su mujer Fini Chacón elaboran con los productos silvestres de la Sierra de Grazalema estos licores y mermeladas rescatando recetas antiguas de los antepasados de Antonio. Usan más de quince variedades de productos, la endrina, la algarroba, el majuelo, la mora, el regaliz, el madroño…

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La producción se adapta a los tiempos de la naturaleza, cada fruto en su estación.

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Merece la pena probarlos y comprarlos, pues tal variedad de productos no se encuentra en otros lugares, el níspero jopón, la naranja cañadú, cerezitas de Santa Lucía…

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No dejamos de acercarnos a ver el azulejo dedicado al grazalemeño Dionisio Pérez, gastrónomo que se hizo llamar Post-Thebussem, ya que era seguidor de Mariano Pardo conocido por el sobrenombre de Doctor Thebussem.

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El día siguiente tocaba desayunar, pues amanecimos en Grazalema y allá que nos fuimos al Mesón Los Alamillos, también totalmente recomendado, vaya desayuno de lujo que tomamos.

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La manteca con hígado y el jamón no se olvidan jamás. Y el pan…estupendo, de hecho todos nos trajimos pan de vuelta a nuestras casas.

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Otro día, y para continuar con Grazalema, visitamos la fábrica de mantas, donde llevan más de cien años fabricando mantas de lana merina.

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La fábrica tiene dos naves, una del s.XIX y otra moderna donde actualmente se fabrican los productos, que no son solo mantas sino ponchos, chaquetas, bufandas…

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La nave del s. XIX, mal llamada Museo, contiene una serie de máquinas de esta época, muy interesantes, pero por desgracia muy mal conservadas. Telares y otras máquinas que fueron usadas para elaborar las famosas mantas se merecen una mayor atención para su conservación.

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Pudimos acceder, aunque brevemente, a la nave moderna donde se fabrican los tejidos actualmente, y nos mostraron cómo funcionan algunas de las máquinas. Muy interesante.

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Otro lugar donde comer bien en Grazalema es donde lo hicimos el último día, el restaurante El Simancón, en la Plaza del Asomadero.

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Un lugar acogedor y bonito, decorado de forma tradicional.

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Allí disfrutamos de otra espectacular comida, con platos como el lomo en manteca:

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Croquetas de boletus, carne o espinacas y gambas

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Salteado de tagarninas con ajetes y setas

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Sopa grazalemeña

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Presa ibérica buenísima

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Carne de venado exquisita

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Pata de cordero al horno

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Chuletitas de cordero empanadas

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Albóndigas muy buenas

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Flan de manzana y otros postres

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Buena gastronomía la que se puede disfrutar por estos lares. Y precioso todo lo que se puede ver y admirar paseando por sus calles y alrededores. Los antiguos lavaderos…

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Las características fuentes…

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Todo ello invita a volver, a descubrir más rincones y más lugares donde degustar su gastronomía.

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Además no podemos olvidar sus alrededores, y por sus alrededores nos fuimos los demás días, a Villaluenga y a Zahara de la Sierra. Pero eso lo contaré en una segunda “entrega”.

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Patatas guisadas con longaniza

Qué ricas están estas patatas, y qué fácil es hacerlas. Para ello solo necesitamos ingredientes muy básicos y, eso sí, unas buenas longanizas y de confianza. Algunos piensan que la longaniza es lo mismo que el chorizo, y no es así. La principal diferencia está el corte de la carne, el chorizo se hace con carne molida y la longaniza con carne picada. En cuanto a su forma el chorizo está atado en porciones de unos 20 centímetros, mientras la longaniza es una tira larga y continua.

Qué necesitamos:

  • Tres patatas
  • Un pimiento rojo
  • Dos longanizas
  • Media cebolla grande o una pequeña
  • Un diente de ajo
  • Un vaso de vino blanco
  • Una cucharada de pimentón
  • Aceite de oliva
  • Una guindilla
  • Sal

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Cómo se hace:

Se pelan y cortan en cuadrados las patatas. Se corta en tiras el pimiento. Se pelan y cortan en trocitos la cebolla y el ajo.

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En una olla se echa aceite en el fondo y se refríen un poquitín las patatas. Se añade todo lo demás y se echa un poco de agua, que lo cubra. Se deja hacer durante unos 20 minutos a fuego medio. Se deja en la olla sin abrir hasta que se haya enfriado.

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Si al abrir la olla tiene mucho líquido se deja un poco más de tiempo.

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Verduras al horno con ventresca de atún

Plato muy rico y apetecible ahora que ha entrado el calor. Lo podemos acompañar con ventresca de atún o melva, o caballa…Lo que más nos guste o tengamos en ese momento en casa. En Barbate hay muy buenas fábricas de conservas de pescado, El Ronqueo, Gadira, Herpac…así que aprovecharemos la cercanía de esta localidad para hacernos con algunas latas variadas.

Qué necesitamos:

  • Un pimiento de asar rojo
  • Un pimiento de asar verde
  • Una berenjena
  • Un tomate
  • Una lata o dos de ventresca de atún en aeite de oliva
  • Vinagre
  • Aceite de oliva Virgen
  • Sal

Cómo se hace:

Calentamos el horno a 180º. Metemos en él las verduras y les vamos dando la vuelta hasta que se asen por todos los lados. Las sacamos y pelamos.

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Las cortamos en trocitos y las ponemos en un cuenco, añadimos sal a gusto, vinagre y aceite de oliva. Mezclamos bien.

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Echamos por encima el atún con el aceite que trae en la lata, y listo pra comer. Un plato fácil de hacer y muy bueno.

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Pescado de roca al horno con patatas panaderas

Para hacer este plato podemos utilizar cualquier pescado de roca, dorada, sargo, pargo, urta, herrera…Todos valen. Son muy sabrosos y con el acompañamiento de las patatas el resultado es estupendo, está riquísimo.

Qué necesitamos:

  • Un pescado de roca
  • Dos patatas
  • Un pimiento rojo
  • Un pimiento verde
  • media cebolla
  • Dos dientes de ajo
  • Perejil fresco
  • Aceite de oliva Virgen
  • Sal

Cómo lo hacemos:

Limpiamos y abrimos el pescado. Pelamos y cortamos las patatas en forma de rodajas finas. En una sartén sofreímos la cebolla y los pimientos cortados. Añadimos las patatas y las dejamos hacer un rato hasta que estén tiernas. Salamos a gusto y lo apartamos.

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En la misma sartén freímos los ajos pelados y cortados y el perejil. Apartamos.

Ponemos las rodajas de patatas con los pimientos en el fondo de una bandeja de horno. Encima colocamos el pescado, salamos  y echamos por encima el refrito de ajos con perejil. Lo metemos en el horno precalentado a 180º.

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Cuando veamos que el pescado esté hecho ya lo tenemos listo, pues las patatas ya estaban tiernas desde antes de meterlo al horno.

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Estupenda forma de comer pescado, rico y sabroso.

 

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