Filetes de lomo con queso

Casi acabada de llegar de UK, donde la comida no es precisamente lo más admirable, no he tenido tiempo aún de ponerme en serio con el blog, pero no quiero que pase un día más sin poner alguna recetita. Esta es fácil y sencilla, en realidad más que una receta es una idea sobre cómo degustar unos filetitos de lomo con alguna «gracia» especial.

Esta «gracia» consiste en poner encima unas lonchas de queso y dejar que se derrita sobre el lomo aún calentito. Un plato que lo mismo sirve para almorzar que para cenar.

Qué necesitamos:

  • Filetes de cinta de lomo (según el número de comensales)
  • Lonchas de queso (una por cada filete)
  • Aceite de oliva
  • Sal
  • Pimientos asados para acompañar (o patatas quien las prefiera)

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Cómo lo hacemos:

Freimos en una sartén con aceite de oliva los filetitos y los colocamos en los platos. Enseguida colocamos sobre cada filete una loncha de queso para que se funda con el calor.

Los podemos acompañar con patatas o con unos pimientos asados, como en este caso, porque un trocito de filete con el quesito derretido y una tirita de pimiento asado comidos a la vez es un bocado exquisito. Probadlo.

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Pastel de queso y leche condensada

Voy a estar unos días sin poner nada nuevo en el blog, así que cuelgo esta receta dulce para dejaros un sabor idem. Se trata de un pastel o tarta fácilísimo de hacer, se hace en un santiamén y resulta muy buena. Todo el que la probó repitió, y esa es buena señal.

Qué necesitamos:

  • Un bote pequeño de leche condensada
  • Una tarrina de queso blanco de untar (250 grs.)
  • Un yogur natural (yo usé tipo griego)
  • Tres huevos
  • Dos cucharadas de harina de trigo fina (no de freir)
  • Un poco de mermelada para cubrirla

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Cómo lo hacemos:

Se calienta el horno a 180º.

Batimos los huevos en un cuenco y añadimos la leche, el yogur, el queso y mezclamos. Por último añadimos la harina y mezclamos de nuevo. Echamos todo en una batidora de las de vaso y lo mezclamos todo hasta que quede homogéneo.

Lo volcamos en un molde de tarta y lo metemos en el horno unos 20-25 minutos, según la altura del molde.

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Cuando esté listo lo sacamos y dejamos enfriar.

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Lo enfriamos en el frigorífico y, cuando vayamos a tomarla, colocamos el pastel en una bandeja y cubrimos la superficie con mermelada. Yo usé mermelada de tomate, pero sirve de fresa, frambuesa, higos…

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El retinto de Zahara y otros asuntos gastronómicos

Del 25 al 29 de septiembre se ha celebrado en Zahara de los Atunes la IV Ruta del Retinto, que ya lo anuncié en Facebook, yque ha tenido un rotundo éxito…¡¡Se han vendido 51.573 tapas!!!

Aquí pongo fotos de algunas:

ANTONIO HOTELES

BAR EL CARMENBAR REST LA JABEGAHOTEL ALMADRABAPIZZERIA CRISTOBALREST GASPARDespués del éxito obtenido esperamos con ansias la nueva ruta que prepare la Asociación de Comerciantes de Zahara, que cada vez se esmera más en preparar sus actividades gastronómicas. Enhorabuena.

Y más cositas…

Para los que gustan de saborear un buen vino y tenemos a suerte de poder elegir entre muchos y muy buenos, recomiendo esta página, aunque no están todos los que son, pero sí son todos los que están.

http://www.guiarepsol.com/es_es/gastronomia/especial_vinos/default.aspx?IdIdioma=1

Y para acabar una selección de películas que tienen a la cocina y la gastronomía como eje principal de sus guiones.

Hay que añadir Sin reservas, El festín de Babette, Como agua para chocolate, Deliciosa Martha (en la que se basa Sin reservas), Chocolat…

http://www.recetasonline.net/7-peliculas-sobre-cocina-y-gastronomia/?utm_source=feedburner&utm_medium=email&utm_campaign=Feed%3A+recetasonline+%28RECETAS+online+Recetas+de+cocina%29

 

 

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Revuelto de patatas cocidas y chorizo

Algunas veces me ha comentado algún conocido que no hace revuelto o tortilla de patatas porque las patatas fritas engordan mucho. Pues he aquí una solución, hacerlos con patatas cocidas. Se ahorran las calorías de las patatas fritas y, aunque hay que usar aceite, es mucha menos cantidad y engorda menos.

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Qué necesitamos:

  • 6-8 patatas pequeñas de las de cocer
  • 3 huevos
  • Dos choricitos ibéricos, o del tipo que ns guste
  • Aceite de oliva y sal

Cómo lo hacemos:

Se hierven las patatas hata que estén tiernas, se pelan y se cortan en rodajitas.

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Se echa un poco de aceite en una sartén y se refríen las patatas un poco. Luego añadimos los choricitos cortados en trocitos.

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Los refreimos hasta que el chorizo esté hecho. Echamos un poco de sal, no mucha.

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Añadimos los huevos sin batir, los rompemos sobre la sartén y vamos removiendo para que se unan con los demás ingredientes.

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Listo, un buen revuelto y sin patatas fritas. Si el régimen es más estricto, en vez de chorizo le ponemos jamón o pavo cocido, por supuesto no es lo mismo, se pierde sabor…pero el que algo quiere, algo le cuesta.

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Pechugas rellenas de paté y ciruelas

Pensando una nueva forma de preparar el pollo, y en este caso las pechugas, me acordé de una receta que me dieron una vez unos amigos y que hacía muuuuucho tiempo no hacía. Y es muy fácil.

Además tiene la ventaja que se hacen con ingredientes que se suelen tener en casa, paté o foiegrás y ciruelas pasas, que yo las tengo siempre porque me gustan mucho y porque, además,  son muy digestivas. Se pueden añadir a ensaladas, salsas para acompañar carnes…Y proporcionan un agradable contraste con el sabor salado, sin llegar a empalagar.

Solomillo con ciruelas

Qué necesitamos:

  • Unas pechugas de pollo, en este caso dos
  • Paté o foiegras
  • Ciruelas pasas sin hueso
  • Media cebolla
  • Dos dientes de ajo
  • Sal
  • Un vasito de vino bueno, en este caso usé Gran Mayeto de Bodegas El Gato
  • Tres cucharadas soperas de miel
  • Un buen chorro de salsa de soja

Cómo se hacen:

Se cortan por la mitad las pechugas sin llegar al final, dejándolas como un libro. Se unta una cara con paté o foiegrás, y encima se colocan tres ciruelas.

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Se cierran las pechugas y se atan con hilo o cuerda de la que se usa para atar la carne. Se salan.

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Se colocan en una cazuela o fuente de horno. En una sartén se refríen los ajos y la cebolla cortados en trocitos, se les añade el vino y se echa la mezcla por encima del pollo.

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Se mete la cazuela en el horno a 200º unos 15 minutos y a continuación se saca. Se mezcla la miel y la soja en un cazo y se calienta un poco hasta que queda mezclado. Se echa por encima de las pechugas y se vuelve a meter en el horno unos 10 minutos más.

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Para emplatar ponemos la pechuga en el plato, trituramos la salsa en la batidora de mano y la echamos sobre la misma. Ricas ricas…

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Spaguetti frutti di mare

Aunque el nombre lo he puesto en italiano, por aquello de los spaguetti,  este plato se puede hacer en Cádiz con gran facilidad pues los ingredientes los encontramos en el mercado, pescado, almejas, gambas, mejillones…

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Los frutti di mare nuestros son de una calidad excepcional, y no tenemos dificultad alguna para comprar unas buenas almejas, un buen pescado, un buen marisco…en cualquiera de nuestros mercados de abasto.

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Yo estuve el sábado en el Mercado de Nuestra Señora del Rosario y allí compré los ingredientes que luego usé para hacer este plato. En esta ocasión usé salmón fresco, que tenía una pinta increible, pero se puede usar otro pescado que sea sabroso, merluza, atún, gallo…

Salió riquísimo, y más fácil imposible.

Qué necesitamos:

  • Un paquete de spaguetti
  • Tomate natural triturado
  • Almejas
  • Mejillones
  • Trocitos de pescado
  • Una latita de atún en aceite
  • Vino fino
  • Aceite de oliva y sal

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Cómo se hace:

Limpiamos los mejllones y los abrimos al vapor.

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Hacemos lo mismo con las almejas.

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Cortamos el pescado en trocitos.

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Escurrimos el atún.

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En una sartén echamos un fondo de aceite y freimos  tomate natural triturado, que puede ser del que venden enlatado.

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Le añadimos un vasito de vino fino y lo dejamos hacer. Le añadimos las almejas y los mejillones sin las cáscaras, y  a continuación los trocitos de pescado.

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Lo probamos de sal y rectificamos.

En una olla hervimos agua con un poco de mantequilla o aceite y hervimos los spaguetti, hasta que estén en su punto idóneo de cocción.

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Escurrimos la pasta y la mezclamos con la salsa de tomate y los  fruti di mare.

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¡¡A comer!!, están exquisitos y muy sabrosos.

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Lagrimitas de pollo

El pollo se puede hacer de muchas maneras, y empanado es una de las más comunes. En este caso esta receta es de pollo empanado pero con la singularidad de cortar el pollo (mejor que sea pechuga) en trocitos pequeñitos, de ahí su nombre de “lagrimitas”. A los niños les encantan estas lagrimitas, y no digamos a los que no son tan niños…Lo más importante es echarles mucho zumo de limón y dejar los trocitos macerar bastante tiempo, para que cojan bien el sabor.

Qué hace falta:

  • Medio kilo de pechuga de pollo
  • Dos huevos
  • Pan rallado
  • Limón
  • Sal
  • Aceite de oliva

Cómo se hace:

Se cortan las pechugas de pollo en trocitos pequeños, como dados. Se ponen en un recipiente con sal y bastante zumo de limón. Se deja reposar hasta el día siguiente en el frigorífico para que cojan bien el sabor a limón.

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Se empanan, con pan rallado, huevo batido y, de nuevo, pan rallado.

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Se fríen en aceite bien caliente.

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A este plato le viene muy bien un acompañamiento de  ensalada mixta o tomate aliñado, para compensar el frito.

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Langostinos o gambones a la sal

Igual que se hace la dorada, u otro pescado apropiado, a la sal, podemos aplicar este sistema a unos buenos langostinos o gambones. La condición indispensable es que sean gordos y carnosos, para que no queden secos.

Qué necesitamos:

  • Un kilo de langostinos o gambones gordos
  • Sal gruesa para horno

Cómo los hacemos:

Colocamos en una sartén plana, tipo paellera con dos asas, una gruesa capa de sal gorda, del mismo tipo que se usa para el pescado o el lomo a a sal. Colocamos encima los langostinos o gambones, en forma radial para aprovechar bien el espacio. Los tapamos con otra capa de sal, de manera que cubra  todos.

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Metemos la sartén en el horno, a 220º, horno fuerte. Los dejamos unos 10 minutos, no más, para que no queden secos.  Les quitamos la capa superior de sal y…a comerlos.  Sabrosísimos.

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Emparedados vegetales y de ensaladilla

La palabra sandwich tiene en nuestro diccionario su término apropiado o similar: emparedado. Así que prefiero usar esta palabra en vez del término anglosajón.

Dicho esto, quiero dar hoy algunas sugerencias para cenas ligeras con emparedados. Son más conocidos los clásicos de jamón y queso, por lo que éstos a base de ensaladilla y vegetales creo que van a gustar mucho. Son muy fáciles de hacer, muy socorridos, tienen vitaminas, pocas grasas…En fin, estupendos para cenar algo rápido, ligero y, a la vez, buenísimo.

Qué necesitamos:

  • Pan de molde, mejor sin corteza
  • Lechuga
  • Tomate en rodajas
  • Dos huvos duros
  • Dos latitas de atún en aceite
  • Mayonesa
  • Para la ensaladilla, además:
  • Patatas cocidas
  • Aceitunas negras sin hueso

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Cómo los hacemos:

Los emparedados vegetales se hacen untando con mayonesa las dos rebanadas de pan.

Colocamos sobre una de las rebanadas  unas hojas de lechuga, una ó dos rodajas de tomate, según el tamaño, rodajitas de huevo duro y un poco de atún en aceite escurrido.

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Sobre esto se pone la otra rebanada de pan…

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Lo cortamos con un cuchillo que corte bien en cuatro triángulos para poder comerlo con más facilidad.

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Para hacer la ensaladilla ponemos en un cuenco patatas cocidas, atún en aceite, trocitos de huevo duro y aceitunas negras cortadas en trocitos también.

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Aplastamos todo de forma que quede muy bien mezclado.

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Le añadimos mayonesa y lo mezclamos muy bien, que quede como una pomada.

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Con ello untamos las rebanadas de pan y montamos el emparedado. Los cortamos en cuatro triágulos, como los anteriores, para tomarlos más fácilmente.

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Arranque roteño

Lo que a mi me gusta escribir en mi blog es, sobre todo, recetas. Los dos últimos post (así le llaman en los blogs) han tratado sobre el II Encuentro de blogueros en Rota, en el que nos enseñaron a hacer el arranque roteño, así que he pensado que este plato se merece un post para él solo.

El arranque roteño se parece al gazpacho, al samorejo, a la porra antequerana…pero tiene sus propias características. En primer lugar hay que advertir que no se usa batidora ni ningún otro electrodoméstico parecido. Se hace a mano, usando un cuenco de cerámica que tenga la base estrecha y la boca ancha. Y se maja con una maza de madera, mejor si es de pino.

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Resulta un plato estupendo, cargado de vitaminas, saludable, ya que sus ingredientes lo son.

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En verano fresquito es muy apetecible, en invierno y tomado a temperatura ambiente resulta un estupendo primer plato.

Esta receta nos la dieron en el Taller que hicimos en el Centro de Recuperación de la Mayetería. La reproducimos aquí.

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Qué necesitamos:

  • Un lebrillo de cerámica
  • Una machacadera de madera
  • Un kilo de tomates de pera bien coloraditos
  • Dos ó tres pimientos verdes ( ó cuatro según el tamaño), de los llamados «Cuernocabra»
  • Dos dientes de ajo
  • Una telera de pan asentado
  • Aceite de oliva virgen
  • Sal

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Cómo se hace:

Se empiezan a majar en el lebrillo los pimientos cortaditos, el ajo y la sal.

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A continuación se van añadiendo los tomates también cortados en trocitos y sin piel. Se va majando todo bien.

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Tiene que quedar muy ligado y bien triturado.

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Se va añadiendo el pan troceado a pellizcos, se sigue majando.

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Se suaviza con un chorrito de aceite de oliva, que debe ir cayendo como un hilo, poco a poco, hasta conseguir el punto óptimo.

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Rectificar la sal. Debe quedar como una pasta suave.

No se debe tomar con cuchara…Se sirve con pimientos verdes crudos y cortados a lo largo, que sirven de cuchara.

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Probadlo, no es difícil es muy agradable hacer este plato y ver cómo con el esfuerzo del majado se va formando esa pasta que luego vamos a degustar hasta rebañar el lebrillo.

Si preferís, se puede tomar con trocitos de regañás…

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