Ensalada de pasta con ventresca de atún y espárragos

De nuevo retomo este blog tras las vacaciones en Galicia, poco a poco  iré escribiendo las experiencias gastronómicas que he tenido y disfrutado en esa tierra tan estupenda y donde se come tan bien. También relataré la interesante visita a las bodegas Martín Codax,en Cambados, y los platos que he degustado no solo en Galicia sino en el camino de ida, por Salamanca, y del de vuelta por Extremadura.

Mientras tanto pongo hoy una ensalada fresca y ligera que, después de todo lo que se come en los viajes, es lo más conveniente.

Qué necesitamos:

  • Pasta tricolor
  • Un tomate
  • Una lata de ventresca de atún en aceite de oliva
  • Un huevo duro
  • Varios tomatitos cherry
  • Una lata de puntas de espárragos
  • Aceite de oliva
  • Vinagre
  • Sal
  • Para la salsa rosa: Mayonesa, ketchup y pimienta molida

Cómo la hacemos:

Cocemos la pasta en agua con sal y un chorrito de aceite para que no se pegue. Cocemos el huevo, cortamos los tomatitos por la mitad y sacamos el atún y los espárragos.

Escurrimos y dejamos enfriar la pasta, la ponemos en un cuenco y le añadimos todos los ingredientes menos los espárragos y el atún.

Lo aliñamos todo y mezclamos bien.

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Adornamos con la ventresca de atún y los espárragos.

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Aparte hacemos una salsa rosa para acompañar, mezclando mayonesa, salsa ketchup y pimienta molida.

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SAM_7333Listo…quien quiera la toma sin salsa y quien prefiera la toma con la salsa rosa.

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La Taberna del Anteojo, Cádiz

Desde el 30 de abril de este año Cádiz cuenta con un nuevo bar para tapear y tomar raciones, La Taberna del Anteojo, en la esquina de la calle Zorrilla con la Alameda Apodaca. Su inauguración fue justo veinte años después del cierre del mítico Anteojo gaditano, y como dice la canción «veinte años no es nada…», y tras este tiempo y, aunque en diferente formato, El Anteojo ha resurgido de nuevo.

SAM_7481Su dueño y gerente es Pepe Ferradans, hijo del querido y recordado Pepiño, gallego de La Estrada en Pontevedra  y dueño del antiguo Anteojo. Y gaditano de adopción.

Pepe ha querido ponerle de nombre a su establecimiento «La taberna» porque no quiere que sea un restaurante, sino un lugar donde tapear y tomar unas raciones de forma más informal. Pero la gente sigue diciendo «vamos al Anteojo»…

Pepe no se dedicaba a estos menesteres, su anterior trabajo estaba vinculado al periodismo, pero siempre sintió el gusanillo de lo que hoy llaman restauración. Vivió con su padre los años de gloria de ese magnífico restaurante que estaba donde hoy está El Balandro, y conoció de cerca el trabajo de su padre, los sacrificios y los logros, y todo lo que supone sacar adelante con éxito un restaurante durante muchos años.

Su hijo Miguel le acompaña en esta aventura, entre padre e hijo pretenden sacar adelante este nuevo bar que hasta ahora marcha viento en popa. No hace falta solo ser conocido en Cádiz como le ocurre a Pepe, hay que ofrecer también una carta apetecible, atractiva, con productos de calidad y bien cocinados. Y eso es lo que podemos apreciar en La Taberna del Anteojo. De hecho los pimientos de Padrón que se pueden degustar en este bar los traen directamente de Galicia,  donde son recolectados por la mañana en el campo, donde han sido cultivados a la manera tradicional, y enviados recién cogidos a Cádiz. En menos de 24 horas los tiene Pepe en su cocina.

Eso mismo piensa hacer con los grelos. En invierno va a añadir a la carta Lacón con grelos, y los grelos van a recorrer el mismo camino que los pimientos de Padrón. Van a ser cogidos del campo,donde han sido cultivados con abono y con métodos tradicionales, y enviados a Cádiz para que los gaditanos los puedan disfrutar al día siguiente.

Recordemos un poco al antiguo Anteojo y  a su dueño, Pepiño Ferradans. Estaba situado en la Alameda Apodaca, en el mismo lugar que hoy está el enorme edificio de El Balandro, pero este moderno edificio es posterior, aunque el solar es el mismo. Al Anteojo iba todo Cádiz a tomar la cerveza o la copita con tapa, y la famosa pescadilla a la gaditana, que Pepe ha querido tener en su carta como recuerdo a la que hacía su padre y que tanta fama adquirió. Se trata de rodajas muy finas de pescadilla que, al freirlas, quedan sabrosas y crujientes. Exquisitas.

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La ensaladilla «a feira», de nuevo recordando a Galicia, está hecha con patatas cocidas en la misma agua en que se ha hervido el pulpo. Con su pimentón…buenísima…

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Y las albóndigas de pescado y marisco en salsa verde…hay que probarlas. Acompañadas de almejas de carril, gambas y espárragos. Un plato delicioso.

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Y las croquetas, con un ligero sabor a la hierbabuena del puchero…

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Por supuesto el pescado y el marisco ocupan un lugar preferente, como siempre fue en El Anteojo, fresco y de calidad. Un ejemplo son estas magníficas cigalas…

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Llegamos a los postres y nos encontramos, entre otros, con dos exquisitas tartas, la cremosa de queso hecha por Chirri  la mujer de Pepe, quien no solo le apoya haciendo postres sino que le anima en su nueva faceta de restaurador.

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Y la tarta de almendras…Mejor que la probéis. Se mastican y paladean las almendras despacio, con ganas de que nunca se nos acabe.

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Desde aquí deseamos a Pepe y su familia muchísimo éxito con este nuevo establecimiento. Su ubicación, su carta, sus productos y la simpatía de sus dueños, cosa importante a tener en cuenta,el buen trato, seguro que hacen posible que dure y tenga la misma buena y fiel clientela que tuvo su predecesor, El Anteojo de Cádiz.

 

 

 

 

 

 

 

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Pez espada en salsa de tomate

Otra forma de hacer el pez espada. El pez espada se llama así por la forma de su mandíbula, que se prolonga en forma de espada en la parte inferior de la boca. Su carne es sabrosa y nutritiva y a los más pequeños se les llama emperador.

Aporta solo 4 gramos de grasa por cada 100 gramos, por lo que es muy sano y ligero, y contiene mucha vitamina B12, B6 y B9. Sin embargo no es recomendable para las mujeres embarazadas por su alto nivel de mercurio.

El aumento de su consumo en las casas y restaurantes ha hecho que su precio baje bastante en comparación con el precio que tenía hace unos años. Así que es muy normal encontrarlo en los mercados y se puede consumir sin que el bolsillo lo note mucho.

Qué necesitamos:

  • Medio kilo de pez espada cortado en dados
  • Dos tomates o una latita de tomate triturado
  • Media cebolla
  • Un vasito de vino
  • Una cucharada de harina
  • Un vaso de caldo de pescado
  • Un poco de comino
  • Aceite de oliva y sal

SAM_7435Cómo se hace:

En una sartén se sofríe la cebolla cortada en trocitos en un poco de aceite. Se añaden los tomates triturados y se deja hacer unos minutos. Añadir la harina para que espese un poco la salsa y a continuación el vino.

SAM_7436Echamos el pescado, salamos a gusto y les damos unas vueltas a los trozos. Añadimos el caldo, el laurel y unos granos de cominos.

SAM_7437Dejamos que hierva un rato, hasta que veamos que el pescado está bien hecho y la salsa espesa.

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Está riquísimo, de verdad. ¡A probarlo!

 

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Patatas aliñadas (papas aliñás) con clase

Ya tengo una entrada anterior de patatas aliñadas, pero en esta ocasión quiero poner dos versiones, la de los pobres y la de los ricos. me explico. En una ocasión pedimos en un bar papas aliñas y me llamó la atención la pregunta del camarero: «¿Las de los pobres o las de los ricos?»…

Pues resulta que las de los pobres no llevan nada más que las propias patatas, cebolla y perejil, con su condimento, claro. Y las de los ricos llevan además atún y huevo duro.

Así que ya saben…, si no tenemos en casa unos huevos duros o unas latitas de atún en aceite,  ese día las comeremos pobres…pero riquísimas también.

Qué necesitamos:

  • Unas patatas pequeñas que se cuecen mejor
  • Una cebolla dulce
  • Una rama de perejil fresco
  • Una lata de atún en aceite de oliva
  • Uno o dos huevos duros
  • Aceite de oliva
  • Vinagre y sal

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Cómo las hacemos:

En primer lugar cocemos las patatas hasta que estén tiernas. Cuando aún no se hayan enfriado del todo las pelamos y cortamos en trozos. Las ponemos en un cuenco con cebolla y perejil cortados. Las probamos de sal y añadimos vinagre y aceite de oliva generosamente.

Los mezclamos para que queden bien unidos todos los ingredientes.

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Y ya tenemos las papas aliñás para pobres. Riquísimas.

Si queremos las de un mayor nivel social…añadimos huevo duro cortado y atún en aceite.

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Tanto unas como otras están buenísimas. Y un consejo: aliñarlas aún calentitas, que cogen mejor el aliño.

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Gazpacho de sandía

En verano un plato muy refrescante es el gazpacho, con sus tomates, pimientos, buen aceite de oliva…Y a veces surgen nuevas ideas y un plato muy tradicional se convierte en algo novedoso. Eso ha ocurrido con el gazpacho, ahora se hace con frutas, cerezas, melón…Yo tenía una sandía en el frigorífico, enorme, que me ocupaba mucho sitio…así que decidí innovar y probar un gazpacho de sandía. De camino me quedaba más sitio en la nevera para meter cosas…porque mira que ocupa sitio una sandía…

La verdad es que no miré ninguna receta, simplemente sustituí parte de los tomates por sandía. Pues resultó un gazpacho riquísimo, y nuevo.

Qué necesitamos:

  • Un kilo de tomate
  • Medio kilo de sandía
  • Dos dientes de ajo
  • Un pimiento verde grande, o dos pequeños
  • Aceite de oliva
  • Vinagre
  • Sal

Cómo se hace:

Hervimos un poco los tomates para pelarlos con facilidad.

SAM_7364Cortamos la sandía en trozos, y quitamos las pepitas.

SAM_7366Cortamos los pimientos y los tomates.

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Echamos en el vaso de la batidora los tres ingredientes, junto con sal gorda y los ajos pelados. Añadimos un buen chorro de aceite de oliva y un chorrito de vinagre,  lo mezclamos en la batidora hasta que quede bien ligado.

SAM_7368Lo metemos en el frigorífico para tomarlo fresquito…

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Milhojas de berenjena, patata y jamón con salmorejo

Estas milhojas tienen en esta ocasión tres capas, pero podemos añadirles más, calabacín, loncha de queso…están buenísimas y saben a poco.

En primer lugar tenemos que hacer un salmorejo con tomates, pan remojado, ajo, aceite de oliva y sal. Pelamos los tomates y los echamos en la batidora con pan del día anterior remojado, ajo, aceite y sal. Lo dejamos batiendo hasta que adquiera una textura cremosa.

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Preparamos las milhojas.

Qué necesitamos:

  • Una berenjena
  • Dos patatas
  • Jamón ibérico
  • Aceite de oliva y sal

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Cómo se hacen:

Pelamos y cortamos la berenjena y las patatas en rodajas.

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Dejamos las de berenjena mojadas en leche unas horas para que suelten el amargor y las escurrimos después.

SAM_7347Freímos ambas y las escurrimos también. Las salamos a gusto.

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Colocamos en una bandeja un fondo de salmorejo, o lo dejamos para echarlo cuando estén colocadas las milhojas, como más nos guste. Ponemos una rodaja de berenjena, encima otra de patata y, por último, el jamón.

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Decoramos con el salmorejo.

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Para que sirvan como plato único podemos freir unos huevos y ponerlas de acompañamiento.

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Crescente boloñesa

La crescente es un tipo de pan italiano parecido a la focaccia, típico de Bolonia (Italia) y sus alrededores. Y, como ocurre con las focaccias o las pizzas, se pueden tomar con verduras, embutidos, quesos…

Qué necesitamos:

  • 500 grs. de harina para pizza o pasta
  • Un vaso de agua (1/4 litro)
  • 25 grs. de levadura para pan
  • 50 grs. de manteca de cerdo
  • Sal a gusto
  • Para rellenar: pimiento verde, tomate, queso, jamón, panceta…

Cómo se hace:

Se echa la harina en un tablero o encimera y se hace un agujero en el centro, donde se echan los demás ingredientes. Se amasa bien todo y se deja reposar una hora.

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Se estira la masa dándole forma de rectángulo y se coloca en la bandeja del horno, subiendo los bordes para contener los demás ingredientes.

SAM_6261Colocamos en ella los ingredientes elegidos, en este caso pimiento, tomate, queso, jamón y bacon o panceta, todo cortado en tiritas.

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La metemos al horno precalentado a 200º unos 40 minutos. Si pasado este tiempo vemos que aún no está bien cocida la masa la dejamos unos minutos más.

SAM_6264Una variante de la pizza fácil de hacer, ideal para una cena ligera y sabrosa.

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Merluza con nata y jamón

No soy muy partidaria de maquillar el pescado con salsas, teniendo en Cádiz el pescado tan bueno y fresco que tenemos me gusta saborearlo de la forma más sencilla posible, al horno, a la plancha, frito…

SAM_7334Pero en esta ocasión me hablaron de esta forma de cocinar la merluza y me decidí, afortunadamente, a probarla. Está riquísima. En realidad se puede hacer con otros tipos de pescado, o carnes, pues creo que es una salsa que resultaría muy adecuada a filetes de pescado, de pollo, de ternera, cerdo…

Qué necesitamos:

  • Rodajas de merluza, según comensales
  • Un tetrabrik pequeño de nata para cocinar
  • Media cebolla
  • Uno ó dos dientes de ajo
  • Perejil fresco picado
  • Una cucharada de harina
  • Un vaso de vino blanco
  • Aceite de oliva y sal

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Cómo se hace:

Enharinamos y freímos un poco las rodajas de merluza. Las apartamos.

SAM_7338En una sartén freímos la cebolla y el ajo picados junto con el perejil. Añadimos  la harina y el vino. Lo echamos en el vaso de la batidora junto con la nata y lo pasamos todo hasta que quede bien mezclado .

En la misma sartén pasamos un poco los trocitos de jamón y los añadimos a la salsa.

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SAM_7339En una cazuela ponemos las rodajas de pescado y echamos la salsa por encima.

SAM_7341Está muy rico, de verdad, probadlo.

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Dos ensaladas refrescantes

La verdad es que, aunque estemos acabando el mes de julio, no hemos pasado hasta ahora mucho calor. Más bien todo lo contrario, hace un poco de fresquete. Pero el calor aprieta algunas veces y parece que agosto va a ser más caluroso que su predecesor. Así que nada mejor que tener algunas recetas de ensaladas para esos días en que apetecen platos fríos más que sopas y guisos.

El nombre de «ensalada» le viene a este plato por la palabra sal que, junto con el vinagre y el aceite son imprescindibles para aderezarlas y se utilizaba ya en la antigüedad. Actualmente se puede sazonar con otros elementos, salsas, vinagretas,yogur…

Son fáciles de preparar, eso sí, es mejor hacerlo justo antes de tomarla porque si la preparamos con mucho tiempo de antelación se pone «pocha». Las verduras que suelen tener se marchitan pronto.

El orden ideal de añadir los tres principales ingredientes es primero la sal, luego el vinagre y, por último, el aceite. Este al final para que no haga una película impidiendo penetrar los dos primeros.

Las ensaladas pueden ser muy variadas, podemos añadir lo que se nos ocurra. En mi blog he puesto en anteriores ocasiones varios tipos de ensaladas. En este caso me he decidido por dos tipos muy sencillos.

  • Ensalada con aceitunas y queso

Qué necesitamos:

  • Una lechuga iceberg
  • Un paquete de queso cortado para ensaladas (o lo cortamos nosotros)
  • Un tomate
  • Un huevo duro
  • Aceitunas sin hueso
  • Sal, aceite de oliva y vinagre

Cómo la hacemos:

La lechuga iceberg tiene unas hojas apretadas y crujientes y, por eso, me gusta mucho usarla en ensaladas.

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En un cuenco echamos todo menos el tomate. Mezclamos bien y añadimos sal, vinagre y aceite de oliva, éste último sin escatimar.

Decoramos con el tomate cortado en medias rodajas.

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  • Ensalada de col lombarda

Qué necesitamos:

  • Media lechuga
  • Media col lombarda
  • Un tomate
  • Sal, vinagre y aceite de oliva

Cómo la hacemos:

Como las hojas de la col lombarda son algo duras se deben dejar ya cortadas en remojo una media hora antes de hacer la ensalada.

Cortamos la lechuga y añadimos la col ya remojada. Aliñamos todo en un cuenco, con sal, vinagre y aceite de oliva, en este orden.

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Decoramos con rodajas de tomate.

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Gastronomía medieval en Vejer de la Frontera

Cartel Vejer

Del 14 al 20 de julio se ha celebrado en Vejer de la Frontera la Semana Medieval de las Tres Culturas, en la que se ha llevado a cabo un itinerario gastronómico en 22 establecimientos, como Casa Varo, Valvatida, el Jardín del Califa, el Mesón la Judería, El Refectorio, pasteleria La Exquisita…

Vejer

El jueves 17 hubo tres ponencias sobre La gastronomía medieval de las tres culturas, la árabe, la cristiana y la judía. Se celebraron en el salón de Actos de la Casa de la Cultura ubicada en el Palacio del Marqués de Tamarón.

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Sobre La comida en los zocos de al-Andalus y los banquetes de las celebraciones populares habló Expiración García, investigadora de la escuela de Estudios Árabes del CSIC de Granada.

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Yo hablé sobre Las costumbres gastronómicas cristianas en el Vejer medieval y renacentista.

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Los productos que consumían, cómo los cocinaban, las costumbres en la mesa, cómo evolucionaron éstas…

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Me extendí en en tiempo más allá de la Edad Media para tratar sobre las almadrabas cuyo monopolio tenía el Duque de Medina Sidonia, que gobernaba la villa de Vejer.

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Y acabó la jornada David Pozo quien habló sobre La cocina judía de Sefarad. Tradición, identidad y memoria.

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David es, además de catedrático de Bioquímica la Universidad de Sevilla, Presidente de la Comunidad Progresista de judíos de Andalucía Beit Rambam.

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Tras las disertaciones pudimos disfrutar, con todos los asistentes, de una degustación de platos elaborados para la ocasión por varios restaurantes.

El Jardín del Califa presentó un cuscus y una carne guisada con especias.

El Mesón La Judería albóndigas de ternera retinta con apio.

El Refectorio, a petición mía ya que me tocaba la comida cristiana, presentó una Milhoja de atún con verduras, tomate y pimientos asados con cebolla, elaborada por Antonio Miralles. Mi elección aludía a las almadrabas del Duque que tuvieron mucha relación con la población de Vejer.

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De postre un Sorbete de albaricoque elaborado por Heladería El Mastrén.

SAM_7139Aquí con Juan Francisco Melero que nos dio a probar el rico sorbete.

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Para beber hubo sangría, limonada y Vino de Naranja de Bodegas Gallardo.

Tanto las charlas como las degustaciones tuvieron mucho éxito, de nuevo se unieron cultura y gastronomía dando como resultado una jornada atractiva, amena y sabrosa, que habrá que repetir en futuras ocasiones.

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