Raviolis de Roquefort con nata y foiegras

De nuevo he hecho pasta fresca en casa, en este caso raviolis, usando un molde que me regalaron para darles las forma y cortarlos.

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Para hacer la pasta fresca se usa un huevo por cada 100 gramos de harina, se añade sal y agua, haciendo un hoyo en el centro de la harina y amasando hasta que esté compacta y seca. Podéis mirar mi anterior receta de lasaña.

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La masa se envuelve en papel film y se deja reposar unos 15 minutos. Ya tenemos la masa así que vamos a hacer los raviolis.

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Extendemos la masa hasta conseguir una lámina fina y la colocamos sobre el molde. Rellenamos los huecos con queso roquefort.

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Tapamos con otra lámina fina y pasamos por encima el rodillo hasta que se corten los raviolis. Los hervimos en agua con sal y un poco de aceite para evitar que se peguen entre ellos.

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Si no tenemos este molde se pueden hacer extendiendo la masa sobre una superficie, colocando el relleno, tapando con la otra lámina y cortando los raviolis con un cortador que forma  zig zag. O compramos los raviolis ya hechos.

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Qué necesitamos:

  • Un triángulo de queso Roquefort
  • Un paquete de bacon cortado en trocitos, o unas lonchas y las cortamos nosotros
  • Una lata de Foiegras ó paté
  • Un tetra brik pequeño de nata para cocinar
  • Queso rallado para gratinar

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Cómo se hace:

En una sartén refreímos un poco el bacon, añadimos la nata y el foiegras. Lo dejamos al calor hasta que se mezcle todo bien.

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Echamos los raviolis y los dejamos hacer un poco hasta que la salsa espese. Los colocamos en una bandeja de horno.

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Echamos queso rallado por encima y lo metemos en el horno precalentado, no muy fuerte, a unos 180º, hasta que se derrita el queso.

SAM_8872Listo, están buenísimos.

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Salsa de castañas al Pedro Ximénez para acompañar carnes

Las castañas son los frutos secos menos calóricos y con menos grasas. Se cogen en otoño, a finales de Octubre,  y la Fiesta de Todos los Santos es el momento más  típico para comerlas.

Contienen mucha fibra y poca azúcar, además de vitaminas B3 y E, minerales como Fósforo, Magnesio, Calcio, Hierro y Potasio.

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Cada año cuando llega Octubre hacemos un viaje a la Ruta de los castaños, por Benalauría, cerca de Ronda, y allí cogemos castañas recién caídas de los árboles que se encuentran al borde de la carretera.

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Se suelen comer asadas, para lo cual se les hace un corte en la cáscara, o se hierven en agua para poder pelarlas con facilidad y cocinarlas ya peladas. Se pueden cocer en leche para hacer puré de castañas, y en pastelería son famosas las glaseadas o marrons glacés.

Con las castañas podemos hacer también ensaladas, acompañadas de lechuga, manzana,escarola…lo que nos apetezca.

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O compota de castañas, hirviéndolas en agua con azúcar a partes iguales.

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En esta ocasión voy a contaros cómo he hecho una salsa de castañas con Pedro Ximénez, estupenda para acompañar todo tipo de carnes. Hoy la hemos tomado con solomillos de pollo y estaban riquísimos.

Qué necesitamos:

  • Una bandeja de solomillos de pollo
  • Veinte castañas
  • Un vaso de Pedro Ximénez
  • Aceite de oliva
  • Un cuarto de cebolla
  • Dos dientes de ajo
  • Un vaso de caldo de pollo

Cómo la hacemos:

En primer lugar quitamos la cáscara dura a las castañas y las hervimos en agua para quitarles la piel. En una sartén echamos aceite de oliva y refreímos un poco la cebolla y el ajo cortaditos, le añadimos las castañas y el Pedro Ximénez.

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Lo dejamos hacer hasta que las castañas se pongan oscuras y un vino se consuma casi todo.

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En el vaso de la batidora lo mezclamos con el caldo. Reservamos.

En una sartén refreímos los filetes sin que lleguen a hacerse del todo pero obtengan un tono dorado por fuera.

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En la misma sartén echamos la salsa batida y los filetes y los dejamos hacer añadiendo un poco de agua.

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Cuando el agua se haya consumido y la salsa esté espesa estarán listos para comer.

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En este caso los he acompañado con patatas fritas pero se pueden acompañar de ensalada, patatas hervidas…lo que más nos guste.

 

 

 

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El pescado de estero. Lenguados y doradas

Para hablar del pescado de estero tenemos que hacerlo antes de las salinas, que son el habitat de numerosos peces y crustáceos en la Bahía de Cádiz. Los esteros son como una granja marina donde se crían y engordan de forma natural estos peces, que se alimentan con el rico plancton del agua que entra por los caños hasta el lugar donde se encuentran. La temperatura, la salinidad, las características biológicas y físico-químicas le proporciona al pescado de estero un sabor inconfundible.

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El proceso consiste en abrir a principio de año las compuertas de los esteros de las salinas, entra el agua y con ella los alevines, que encuentran en este medio un lugar idóneo para crecer. Cuando ya son peces grandes es el momento del despesque.

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El capataz de la salina ayudado por otros hombres hace el despesque. Hay que aprovechar la marea baja, se va vaciando el estero, los peces se van concentrando en las pozas donde con redes se van cogiendo.

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Los peces que no tienen aún el tamaño para ser comercializado se dejan que vuelvan al agua, al llamado chiquero, donde seguirán creciendo y engordando.

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La Bahía de Cádiz cuenta con este tesoro gastronómico que es el pescado de estero, lenguados, doradas, lisas, robalos, lubinas…y hasta camarones. ¡¡¡Qué cosa más rica!!!

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Las salinas tradicionales de la Bahía de Cádiz fueron diseñadas para conseguir la máxima evaporación del agua de mar en grandes recintos comunicados entre ellos y con poca profundidad, bajo la acción del sol y del viento.

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La zona de almacenamiento de agua, lo que llamamos estero, se encuentra situada junto a un caño de alimentación, del que toma el agua a través de unas compuertas que se manejan de forma manual.

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La zona de evaporación consta de tres partes llamadas lucio, retenida y vueltas de periquillo, comunicadas cada una con la siguiente a través de  pequeñas compuertas de madera que dejan pasar el agua. Cada una de estas zonas tiene un buen número de canales estrechos y poco profundos por los que circula el agua de mar procedente del estero.

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La fabricación de sal en una salina tradicional es un proceso artesanal en el que influyen estos elementos: las mareas, la fuerza de la gravedad, la insolación, los vientos (es muy beneficioso el viento de  levante) y el tiempo. Los esteros se llenan con las mareas. El agua se trasvasa desde el estero al lucio; de este va a la retenida, y así hasta llegar a los tajos. La gran cantidad de luz y calor solar y la frecuente presencia de vientos de levante, secos y fuertes, unido a la amplitud de la superficie y escasa profundidad de los compartimentos, favorecen la evaporación intensa.

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 Por motivos familiares he tenido la oportunidad de asistir a muchos despesques a lo largo de mi vida. Se trata de un espectáculo digno de admirar, el paisaje, el medio en el que se desarrollan, y el ambiente que se vive son muy recomendables. Una vez cogidos los peces se toman allí mismo, asados con leña, con aroma a salicornia y, a veces, no siempre,  sobre tejas de barro cocido. Siempre rodeados de amigos y familiares.

Este año, como otros anteriores, tengo en casa lenguados, doradas y lubinas de estero, de un despesque en una salina de Puerto Real organizado por Lagóstena Barrios,  llamado «El Robalo» por sus amigos. Los lenguados son más difíciles de coger por la piel tan resbaladiza que tienen, pero son sabrosísimos, exquisitos.

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Los pescados de estero se pueden cocinar a la plancha, como este lenguado tan sabroso.

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También se pueden hacer a la sal, como estas doradas, mira por donde con sal de las salinas de la Bahía gaditana.

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Para hacer el pescado a la sal solo necesitamos sal gorda de la que se usa para horno, en este caso para pescado, en otros para carnes.

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Se cubre con sal el fondo de una bandeja de horno, se colocan encima las doradas y se cubren con más sal.

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Se meten en el horno previamente calentado a 200º y se dejan unos 20 minutos, dependiendo del grosor del pescado. Una vez sacado del horno retiramos la sal y pelamos las doradas. La piel sale muy fácilmente.

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El acompañamiento es a gusto, en este caso he refrito con ajo unos pimientos, asados en el horno con anterioridad.

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¡Exquisito!.

 

 

 

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Consejos en la cocina

Hoy toca sesión de consejos, que nunca vienen mal. Las experiencias propias y las ajenas nos sirven para mejorar a la hora de tratar un alimento, cocinarlo, corregir un error, solucionar un problema…

Así que aquí van algunos consejos que pueden ser útiles.

-Si nos ha sobrado pan de días anteriores y está duro lo podemos rallar en la batidora para obtener pan rallado, podemos cortarlo en cuadraditos y freirlos para acompañar la sopa, podemos cortarlos en forma alargada y hacer picatostes, o bien salpicarlo con agua, envolverlo en papel de aluminio y calentarlo en el horno unos minutos, para consumirlo acompañando la comida.

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-Cuando exprimimos con la mano un limón para sacar el zumo y añadirlo a una ensalada, o para aliñar filetes de pollo, por ejemplo, siempre se escapan las pepitas y es una molestia tener que ir quitándolas luego. Una buena idea es envolver el medio limón con una gasa y exprimirlo a través de ella. La gasa evita que las pepitas se escapen y, sin embargo, deja pasar el zumo.

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-Para que los plátanos, los aguacates, las peras, las manzanas…y otros frutos no se oscurezcan hay un buen remedio. Pero antes quiero aclarar que ese oscurecimiento que se produce en muchos frutos se debe a un problema enzimático, al cortarlas se rompen unas enzimas que producen el color oscuro. Esto se puede evitar con un remedio casero que consiste en rociarlos con algún ácido, como el zumo de limón, que hace que descienda el Ph y la enzima no oscurezca la superficie de la fruta.

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-La carne de pavo es más seca que la del pollo, así que para que quede más jugosa antes de cocinarla se le puede inyectar coñac u otro licor similar en las partes más secas como son  las pechugas. Se puede usar para ello una jeringuilla de las que venden en las farmacias.

-Cuando las hojas de los cuchillo se oxidan en algunas zonas podemos eliminar esas manchas introduciéndolas en un vaso con refresco de cola durante un día completo. Desaparecen y el cuchillo queda como recién comprado.

-Para saber si un alimento cocinado está en su punto hay varias formas de saberlo. Si se trata de un bizcocho clavamos una aguja de pinchito o de hacer punto y si sale limpio es que ya está terminado, si sale con masa pegada hay que dejarlo más tiempo en el horno.

-Si se trata de patatas cocidas se clava la punta de un cuchillo puntiagudo en el centro y se levanta la patata, si ésta cae es que ya está bien cocida. Si se queda en el cuchillo es que aún está dura.

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-Y si se trata de pescado sabremos si está listo cuando la carne se ha puesto opaca, si aún está translúcida es que le falta un poco de tiempo.

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Bar-Restaurante Vitola en Granada

Hace unos días estuve en Granada, ciudad con un encanto especial que siempre nos deja un precioso recuerdo y las ganas de volver de nuevo. En esta ocasión tuve la suerte de conocer un bar-restaurante que me dejó tan impresionada que no quiero dejar de hablar de él aquí, pues muchos lectores me agradecen que ponga en mi blog sitios donde comer y tapear…en cualquier sitio de España, pues así tienen una referencia cuando visiten esas ciudades. Así hice con Soria, Galicia, Salamanca…

Ultimamente he recomendado un restaurante estupendo en Monesterio (Badajoz), El Rinconcillo, y ya he recibido agradecimientos de gente que ha ido. Así que lo mismo quiero hacer con Vitola, el bar del Hotel Párraga Siete, nombre que le viene de la calle y el número donde se ubica, en pleno centro de la ciudad.

El hotel también merece ser conocido y disfrutado, lo podéis ver en la web, pero yo lo que quiero resaltar aquí son las tapas tan estupendas, ricas, bien elaboradas y bien presentadas que tomé en la barra.

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Alejandra es el alma de este lugar, le entró el gusanillo de la hostelería y la gastronomía en los tiempos en que no se despegaba de su abuelo, quien se dedicaba a estos temas también en Granada. Estudió en Marbella en la sede de Les Roches de Lausanne, donde se han formado magníficos profesionales. Actualmente dirige el hotel citado y, además de haberlo recuperado, abrió este restaurante  para tapeo, aperitivos y comidas informales, con buenos precios, agradable decoración y buen ambiente.

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El restaurante tiene una cocina exquisita, con productos del mercado según la estación y época, con sugerentes tapas y deliciosas raciones., y con una amplia gama de vinos.

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En Vitola se pueden degustar tapas muy originales elaboradas con productos de la zona y de calidad. La presentación es magnífica, muy cuidada, y eso se agradece así como la atención esmerada del personal que atiende.

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Las croquetas caseras de jamón o de setas son exquisitas, y gusta poder identificar unas de otras, ya que eso supone que tienen jamón o setas…Y eso se agradece.

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El paté de perdiz con tostaditas está exquisito.

SAM_8413SAM_8414Los postres tienen todos buena fama, algunos van a Vitola a tomar una copa o combinado, pues tiene fama de servirlas muy bien hechas, y la acompañan con un postre.

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Ya sabéis los que tengáis pensado ir a Granada, se tapea muy bien en muchos bares, y sabemos de la estupenda costumbre de ofrecer una tapita con cada bebida, por las calles granadinas hay muchos y buenos lugares donde comer y tapear, pero este no os lo podéis perder.

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Guiso de otoño

Ya ha llegado el otoño…¡por fin!!!. Fuera el calor y bienvenido el fresquito. Y con el fresquito (que no frío, al menos por ahora) llegan los platos calientes propios del otoño e invierno.

El domingo pasado no se me hubiera ocurrido hacer este guiso, pues lo que apetecía era un buen gazpacho, solo pensar en el cuchareo me entraba más calor aún. Pero ya esta semana sí apetece tomar platos calientes, así que se me ocurrió hacer este guiso que lleva ingredientes que aportan calorías y dejan el estómago templado.

Está hecho con legumbres, judías y garbanzos. Las legumbres tienen más proteínas que la carne, los huevos y el pescado, gran cantidad de fibra, menos hidratos de carbono que los cereales y muy poca grasa. A ello se une el aporte de ácido fólico que tienen los garbanzos, cuya carencia produce anemia. Si a todas estas cualidades añadimos su bajo precio, tenemos un plato muy saludable y barato.

En esta ocasión he añadido carne de cerdo, excelente fuente de vitamina B1, que aporta a este guiso un toque diferente otros guisos parecidos y, desde luego, resulta buenísimo.

Qué necesitamos:

  • Medio kilo de judías blancas
  • Medio kilo de garbanzos
  • Un cuarto de kilo de carne magra de cerdo
  • Media cebolla
  • Dos dientes de ajo
  • Un vaso de vino blanco (Gran Mayeto en este caso)
  • Aceite de oliva
  • Una cucharada de pimentón dulce
  • Sal

Cómo se hace:

En primer lugar ponemos en remojo las legumbres 12 horas. Las escurrimos.

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Cortamos la carne en trozos pequeños.

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En una olla echamos aceite y refreímos la cebolla y los ajos picados. A continuación sofreímos la carne en ese mismo aceite con los ajos y la cebolla. Añadimos el vino y la dejamos hacer dos o tres minutos. He usado Gran Mayeto, de Bodegas El Gato de Rota, que me gusta mucho para cocinar.

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Añadimos en la misma olla las legumbres, el pimentón y sal,  y cubrimos todo con agua.

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Lo ponemos al fuego medio unos 20 minutos, en la olla rápida. Más tiempo en olla normal. Y ya está, cuando abramos la olla debe estar en su punto, si tiene mucho caldo lo ponemos unos minutos más.

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Os aseguro que este guiso está para chuparse los dedos, rico riquísimo.

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Fusilli al horno con pisto y salchichas

Aquí en España conocemos por fusilli a la pasta de forma helicoidal, llamadas espirales, pero en Italia los fusilli al ferretto tienen forma distinta y característica.  Se hacen con una varilla de hierro muy fina que le va dando la forma retorcida característica, varilla que suele usarse frecuentemente para trabajar la lana.

En un viaje a Italia compré esta pasta y tengo que reconocer que está muy buena, es una pena que no la vendan en España, habrá que esperar a que algún centro comercial celebre unas jornadas de productos italianos y las traigan, o volver a Italia…Esta opción me resulta más atractiva.

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Ya se tiene asumido que la pasta no engorda, lo que engorda es lo que pongamos de acompañamiento. No contiene grasas, es rica en hidratos de carbono y, al cocerla, aumenta tres veces su volumen, por lo que se convierte en un plato con gran poder de saciedad y capaz de satisfacer un buen apetito.

La pasta se digiere con facilidad pero es de lenta asimilación, por lo que la aportación de  glucosa a la sangre es de forma lenta, retrasando el estímulo del hambre y las ganas de comer. Es decir, que al comer pasta comemos menos y no tenemos hambre entre las comidas.

Bueno, vayamos a la receta de nuestros fusilli al ferretto.

Qué necesitamos:

  • Un paquete de fusilli
  • Dos salchichas tipo Frankfurt de las gruesas
  • Una taza o cuenco de pisto
  • Aceite y sal
  • Queso rallado para pasta

Cómo se hacen:

En una olla con agua, sal y un chorrito de aceite cocemos los fusilli hasta que queden tiernos o al dente, como más nos gusten. Los escurrimos.

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Hacemos un pisto con verduras, como en la receta que ya publiqué en su día pero sin patatas. Lo reservamos.

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Cortamos las salchichas en rodajitas y las refreímos un poco en la misma sartén u olla donde hayamos hecho el pisto, para no tener que ensuciar más «cacharros». Mezclamos la pasta con el pisto y las salchichas, y lo colocamos en una fuente de horno.

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Cubrimos con queso rallado y lo metemos en el horno precalentado a 180º, unos 15 minutos.

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Ya está, listo para comer…El queso se ha derretido y la mezcla con la pasta, el pisto y las salchichas dan como resultado un plato exquisito.

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Ensaladilla

Así, a secas, sin apellido.

No es raro encontrar gente que, como ocurre con las lentejas, no saben hacer una ensaladilla. Ya conté en una ocasión cómo una conocida que iba con su hija me agradeció haber puesto en el blog la receta de las lentejas, pues no sabía cómo hacerlas y no las ponía nunca para comer en su casa. Y la hija me lo agradeció más aún que la madre…

Pues me ha pasado lo mismo con la ensaladilla, que me he enterado que hay gente que no saben cómo se hace y la compran hecha o aprovechan los bares para tomarla.

La ensaladilla, y no hablo solo de la llamada rusa, admite muchos ingredientes, pero los básicos son las patatas y la mayonesa. Por desgracia en algunos bares cuando se pide ensaladilla de gambas éstas no aparecen por ningún sitio, solo hay patatas y mayonesa.

Mayonesa

A estos dos básicos les podemos añadir gambas, atún, guisantes, zanahoria, huevo duro…Miramos en el frigorífico y en la alacena y lo que encontremos que nos parezca adecuado… bienvenido es.

Atun en aceite

A mí me gusta aplastar las patatas, en vez de dejarlas en cuadraditos. Y en esta ocasión he añadido pimientos rojos asados en el horno.

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Qué necesitamos:

  • Tres patatas grandes o el doble de patatas pequeñas
  • Una taza de mayonesa
  • Una lata de atún en aceite de oliva
  • Un huevo duro
  • Un pimiento rojo asado
  • Un cuarto de kilo de gambas
  • Aceite de oliva, vinagre y sal

pimientos asados y pelados

Cómo se hace:

Cocemos las patatas y las aplastamos con el utensilio que venden para aplastarlas. Las salamos y aliñamos con vinagre y aceite de oliva.

Patatas estrujadas

Cocemos el huevo y lo dejamos duro, lo cortamos a trocitos, mejor con el aparato de cortar huevos para que quede más uniforme.

Huevo duro cortado

Hervimos as gambas, las dejamos enfriar y las pelamos.

gambas peladas

Vamos añadiendo a las patatas todos los ingredientes y los mezclamos bien.

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Añadimos la mayonesa y también la movemos bien para que quede uniformemente repartida.

SAM_8755Ya solo queda decorarla, en este caso con aceitunas y tomatitos cherry. Listo. Espero haber dado respuesta a esas personas que me han preguntado cómo hago yo la ensaladilla porque, por otra parte, dicen que me sale muy rica.

SAM_8754Y si nos sobra…la usamos para hacer emparedados de ensaladilla, estupendos para una cena ligera.

 

 

 

 

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Bacalao al horno

El bacalao es un pescado blanco muy común en el mercado, muy apreciado por los amantes de la cocina y con muchas propiedades. Es un pescado que posee una gran cantidad de beneficios para la salud, es bien conocido que el aceite de su hígado es rico en Omega 3.

El bacalao además ofrece una amplia gama de posibilidades culinarias, ya que puede envasarse en lata, puede ser adquirido salado y se puede tomar fresco de muchas formas.

En esta ocasión lo he hecho al horno y de forma sencilla, en una forma que puede servir para los que están a dieta bien por motivos médicos, ya que es muy digestivo, o por motivos estéticos.

Qué necesitamos:

  • Dos lomos de bacalao fresco
  • Dos patatas
  • Un pimientos de freír
  • Media cebolla
  • Aceite y sal

Cómo se hace:

Cortamos el bacalao en trozos y lo escurrimos bien sobre papel de cocina.

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En una fuente de horno colocamos una capa de rodajas finas de patatas, y por encima ponemos trozos de cebolla y pimiento. Salamos.

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Encima colocamos los trozos de bacalao, salamos a gusto y echamos por encima de todo un buen chorro de aceite.

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Lo metemos al horno previamente calentado a 180º, hasta que las patatas y el pescado estén hechos.

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Ya está, a comerlo y disfrutarlo, pues más sencillo no puede ser y, además, está rico y es un plato suave y digestivo.

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Sobre el Anisakis

Este vídeo lo ha elaborado Nieves Casado Escribano, Profesora Titular de Parasitología del Departamento de Biomedicina y Biotecnología, de la Facultad de Farmacia de la Universidad de Alcalá de Henares.

Ella tiene mucho interés en que se divulgue para evitar nuevas parasitaciones por Anisakis. Su intención es que cualquier persona pueda identificar los parásitos en el pescado que lleva a casa y, más aún, que sepa las medidas que se deben tomar para no contagiarse. Por ello lo ha hecho divulgativo, fácil de ver y entender para que así, de esta forma, llegue al mayor público posible.

http://vimeo.com/channels/807098/102578584

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