Ensalada de mango y gambas

El mango, aunque es una fruta tropical, se cultiva también en Andalucía, concretamente en la costa subtropical, sobre todo en la provincia de Málaga. Se recolecta en su punto óptimo de maduración y llega a los mercados con un sabor dulce y en su punto, ya que no se recolecta verde.

Con mango se pueden hacer ensaladas riquísimas y variadas y, aunque en esta hemos indicado las gambas como ingrediente, se pueden añadir muchos más como podemos ver.

Qué necesitamos:

  • Un mango
  • Un aguacate maduro
  • Hojas verdes, como lechuga, escarola, cogollos…
  • Cebolla
  • Una latita de maiz
  • Salmón ahumado
  • Gambas cocidas
  • Para la vinagreta:
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Vinagre de manzana
  • Una cucharada de miel
  • Sal

Cómo se hace:

Pelamos y cortamos en dados el mango y el aguacate. Cortamos en dados el salmón y pelamos las gambas. Echamos todos los ingredientes en un cuenco junto con las hojas verdes.

Hacemos la vinagreta mezclando en un tarro todos los ingredientes y agitando bien, para que queden bien mezclados. Lo añadimos al cue cuenco y removemos bien. Lista la ensalada…que queda riquísima y muy refrescante.

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About lola43

Mi profesión es Conservadora de Museos, no me dedico a la cocina profesionalmente, pero me encanta y disfruto con ella. Mi correo es: lafritadadelola@gmail.com lafritadadelola@gmail.com
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