Albóndigas con tomate

La palabra «albóndiga» tiene un origen árabe, y significa «la bola». Las primeras que se cocinaron eran pequeñas, de carne picada,  y se echaban en el caldo «a nadar» en él. Estas son más grandes y con salsa de tomate.

Qué hace falta:

  • Un kilo de carne picada, mitad de ternera mitad de cerdo
  • Dos huevos
  • Pan rallado
  • Perejil picado
  • Pimienta molida
  • Tres dientes de ajo
  • Un vaso de vino blanco

Para el tomate:

  • Una lata grande de tomate triturado
  • Un trocito de cebolla y otro de pimiento verde
  • Aceite de oliva

Cómo se hace:

Se baten los huevos en un cuenco grande, se añade la carne,  sal, pimienta, perejil y ajitos picados. Se mezcla todo muy bien. Se añade pan rallado hasta que quede una masa consistente. Se deja reposar.

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En una olla con un fondo de aceite se refríen la cebolla y el pimiento, y se le añade la lata de tomate triturado y un poco de sal, hasta que quede frito el tomate.

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Con la masa se hacen bolitas y se pasan por harina.

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Se fríen y ya tenemos las albóndigas.

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En una olla grande se echan las albóndigas, sobre ellas el tomate y un vaso de vino. Se dejan hacer. Si hace falta se añade un poquito de agua. Listas para comer.

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Contra el desperdicio de alimentos. Aprovechar el pan duro

Con sencillos actos cotidianos podemos evitar desperdiciar alimentos, no están los tiempos para tirar comida, ni humana ni materialmente lo debemos permitir. Así que echad un vistazo a este enlace, en el que también se dan consejos para manipular de forma segura los alimentos.

Y ocho maneras distintas de aprovechar el pan duro…

http://www.hispacoop.es/home/index.php?option=com_content&task=view&id=649&Itemid=1

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New Food Spray

Me ha interesado esta noticia que acabo de leer, un proyecto con sprays en colaboración con Mercadona, y no me resisto a ponerla aquí.

Pero la idea de Stefan Weisner de usar la madera como ingrediente…no sé, la verdad…

http://www.elmundo.es/elmundo/2013/01/22/madrid/1358864803.html?a=b277ace3868a34486d1202fad4eb464f&t=1358880615&numero=

 

 

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Patatas con salsa de almendras

Un buen guisito de patatas…

Qué necesitamos:

  • Medio kilo de patatas
  • Seis almendras crudas
  • Medio litro de caldo de verduras
  • Una rebanada de pan
  • Un diente de ajo
  • Media cucharadita de pimentón dulce
  • Aceite de oliva
  • Perejil picado

Cómo se hace:

En una sartén se refríen las almendras, el ajo y el pan.

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Se escurren y se echan en un mortero y se machaca con el pimentón y el perejil.

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Se agrega el majao al caldo de verduras y se reserva. Se echa el aceite sobrante del refrito a una olla y se echan las patatas cortadas en trozos.

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Se añade el resto y se mezcla todo.

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Lo dejamos cocer hasta que las patatas estén tiernas y la salsita espesa.

patatas 015Una variante consiste en añadir un huevo y cuajarlo en el guiso antes de sacarlo de la olla.

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Croissants caseros

Ayer fue un día endemoniado atmosféricamente hablando, con un viento terrible, frío y lluvia que invitaban a quedarse en casita, y qué mejor cosa que hacer que algo en la cocina. Y algo nuevo, que no habíamos hecho nunca: croissants. Además una amiga me había dado el viernes la receta de los que ella había hecho hacía pocos días, y al decirme que eran fáciles de hacer (aunque entretenidos), y que salían exquisitos…pues me animé.

En esta receta pongo las cantidades para medio kilo de harina pero, como se trataba de probar, solo hice 100 grs., y los demás ingredientes proporcionales.

Qué hace falta:

  • 500 gr. de harina panificable (de fuerza)
  • 260 ml de agua
  • 50 gr. de azúcar
  • 20 gr. de leche en polvo
  • 10 gr. sal
  • 25 gr. de levadura fresca
  • 285 gr. de mantequillasin sal

Yo, como he dicho, sólo hice 100 g de harina (y lo demás en proporción) para probar:

  • 100 gr. harina panificable
  • 52 ml agua
  • 10 gr. Azúcar
  • 4 gr. Leche en polvo
  • 2 gr. sal
  • 5 gr. levadura fresca
  • 57 gr. mantequilla sin sal

Se extiende la mantequilla con un rodillo entre dos films de plástico o hojas de papel para horno, dejando una lámina mas o menos uniforme, y se guarda en la nevera.

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A continuación se mezcla todo lo demás menos la levadura.

Cuando está casi terminado el amasado se incorpora la levadura disuelta en un poco de agua y se amasa hasta que quede uniforme.
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Se extiende un poco la masa y se mete en la nevera: 60 minutos si se hace el medio kilo de harina, y 30 minutos para los 100 grs.

croisant 039Se extiende bien la masa con un rodillo, que quede de forma circular.

Ahora viene el hojaldrado que consiste en poner la lámina de mantequilla en el centro de la masa extendida.

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Se tapa la mantequilla bien con la masa y se pliega, extender con el rodillo y volver a plegar, extender con el rodillo y plegar de nuevo… así hasta tres plegados y extendidos.

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Mientras más plegados más fino sale el hojaldre.

Entre cada plegado hay que enfriar en el frigorífico unos minutos, para que la mantequilla no se derrita y se mezcle con la masa.

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Al final, recortar triángulos de 9 cm. de base y el doble en los otros lados (aproximadamente) y enrollar formando los croissants.

Si se van a rellenar hay que poner el relleno antes de enrollar. Yo corté unos triángulos de jamón cocido y queso en lonchas.

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Dejar reposar en sitio templado durante 1 hora.

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Pasado dicho tiempo se pintan con huevo batido y se meten al horno, precalentado a 200º, unos 12-13 min.

croisant 051Y aquí estan…crujientes, buenísimos…De verdad, de los mejores que he probado. Y con la satisfación de haberlos hecho en casita.

croisant 053Me sobró un trocito de masa, hice con ella una tortita, le eché azúcar y almendras laminadas por encima y estaba también buenísima.

Tengo que decir que me ayudó a hacerlos este vídeo que encontramos en Internet, sirve para hacerse una idea más clara de cómo llevar a cabo el laminado, el cortado…

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Ot3jKnkTfPY

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Consejos culinarios

Unos cuantos consejos para tener en cuenta:

Sobre cómo y qué debemos comer si vamos a conducir:

http://www.guiarepsol.com/es_es/gastronomia/especiales/nota_de_prensa_alimentacion_responsable_al_volante.aspx?IdIdioma=1

Cómo conservar el tomate:

http://cristinagaliano.com/2012/como-conservar-tomates-en-el-siglo-xxi/?utm_source=feedburner&utm_medium=email&utm_campaign=Feed%3A+CristinaGaliano+%28Cristina+Galiano%29

Alimentos que ayudan a tener los dientes más blancos:

http://www.consumer.es/web/es/alimentacion/aprender_a_comer_bien/adulto_y_vejez/2012/08/31/212481.php

Cómo limpiar almejas, chirlas y berberechos:

http://cocina.facilisimo.com/foros/cocina/como-limpiar-chirlas-almejas-o-berberechos_850018.html

 

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Patatas con chocos

A este guiso  el choco le da un sabor especial, todo el que necesita y que  es tan característico. Unas patatas con carne necesitan especies, la patata no tiene mucho sabor por sí sola y la carne no es especialmente “aromática”. Pero el choco…él solo se vale para dar a este guiso un sabor peculiar, delicioso y muy gaditano. No le puede faltar el color amarillo tan suyo, si le falta el color…no es lo mismo. Así que no se puede olvidar el colorante alimenticio, porque el azafrán está muy caro.

Qué hace falta:

  • Cuatro patatas grandes
  • Medio kilo de tiras de choco
  • Aceite de oliva
  • Media cebolla
  • Un diente de ajo
  • Azafrán
  • Sal

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ajo y cebolla

Cómo se hace:

En una olla se echan las patatas peladas y cortadas en cuadraditos, la cebolla cortada en trocitos, el diente de ajo,  las tiras de choco cortadas también en trocitos, un buen chorro de aceite, sal y azafrán. En su defecto podemos usar colorante alimentario. Se cubre de agua y se pone a hervir hasta que esté todo tierno y espesito. En olla rápida solo 10-15 minutos. Mejor comerlo al día siguiente, está más bueno y espesito.

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Casa Miguel en San Fernando, Cádiz

Cuando se entra en Casa Miguel no se sabe con qué manjares te va a sorprender. Te dejas llevar, te preparas a tomar lo que Miguel Angel te ofrezca ese día…y seguro que sales encantado.

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Así de encantados salimos de su establecimiento un grupo de amigos que almorzamos hace unos días allí, en la calle San Onofre nº 49, donde nos dejamos llevar por los platitos tan exquisitos que había preparado Miguel con su mujer y su ayudante en prácticas, Julio, un estudiante de la Escuela de Hostelería de Cádiz.

Pero diariamente se puede comer por 7,5 euros un menú diario, con dos primeros y dos segundos platos, y postre incluido, que siempre están para chuparse los dedos.

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En primer lugar degustamos una deliciosa Espuma de lechuga de mar con boletus y erizos:

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Seguimos con unas alcachofas rebozadas, pequeñitas, crujientes…

San fernando 121A continuación longaniza de lisa de estero

San fernando 122Miguel utiliza mucho las algas, y la salicornia formaba parte de este revuelto con erizos

San fernando 127Tortillitas de camarones con toques de algas…para morirse de buenas…

San fernando 130Brochetines de langostinos con aonori

San fernando 132El aonori es otra alga comestible y muy sabrosa, que en este plato envuelve los langostinos

San fernando 133Robalo con crema de camarones, y tapado por una campana para guardar mejor el aroma

San fernando 136San fernando 137Y por último un lomo de corvina con textura de arena y aire de la bahía. La textura de arena está hecha con polvo de algas, pan rallado y mantequilla. Y el «aire» que simula una ola que choca contra una roca (el lomo de corvina), está hecho con el agua de la cocción de los camarones y las almejas

San fernando 140De postre tomamos un arroz con leche que estaba muy pero que muy bueno, templado, no frío, cremoso…

San fernando 147Y mousse de tocino de cielo, todo casero, por supuesto

San fernando 149Para acompañar los postres nos puso un vino tinto dulce de Manuel Aragón que estaba buenísimo. Nunca había tomado un tinto dulce, y la verdad es que merece la pena probarlo, y repetir, claro.

San fernando 146Miguel Angel López pertenece a la Comunidad Europea de Cocineros, EuroToque, y ha recibido muchos y merecidos premios. Con permiso de Pepe Monforte pongo un enlace de su página donde se pueden ver varias noticias sobre este cocinero y sus logros gastronómicos.

http://www.cosasdecome.es/tag/casa-miguel/

http://www.cosasdecome.es/guia-de-establecimientos/casa-miguel/

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Pollo con mostazas

Esta receta, que yo he hecho con pechugas, está hecho con sal mezclada con mostazas de la salina de San Vicente. La podemos ver en el post que sobre ella puse ayer:

https://lafritada.wordpress.com/2013/01/13/salina-san-vicente-san-fernando-cadiz/

Pero también se puede hacer con mostaza en polvo o de tarro. En vez de echar por encima sal con mostazas, se echa mostaza en polvo o se unta con mostaza de tarro.

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Qué hace falta:

  • Trozos de pollo
  • Sal con mostazas, o mostaza de tarro o en polvo
  • Medio vaso de vino oloroso
  • Medio vaso de aceite de oliva

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Cómo se hace:

En una bandeja de horno se pone el pollo y se le echa la sal, por debajo y por encima, o bien la mostaza.

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En un vaso se mezcla el vino y el aceite, y se echa también sobre el pollo.

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Se calienta el horno a 200º y, cuando esté caliente, se mete el pollo hasta que esté hecho. Más o menos son unos 20 minutos. Está exquisito.

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Merluza al horno (dos versiones)

Seguimos con platos más ligeros tras las Navidades. Esta vez de pescado, que ya he puesto anteriormente varias ensaladas. Con muy poco aceite se hace esta merluza, que es un pescado muy adecuado para dietas ligeras, y se le da sabor con el ajo y el perejil. Pocas calorías y un plato muy rico.

Pero como no todos estamos a dieta, pongo también otra versión con un fondo de patatas.

Qué hace falta:

  • Lomo de merluza fresca
  • Ajo
  • Perejil
  • Aceite de oliva y sal

Cómo se hace:

Se pican varios dientes de ajo, depende de la cantidad de merluza, y se pica también un poco de perejil natural.

En una tartera o bandeja de horno se echa un poquito de aceite en el fondo y se colocan los trozos de merluza. Mejor fresca que congelada, está más sabrosa. Se sazonan a gusto.

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Aparte en una sartén con otro poco de aceite se refríen los ajos y el perejil, y se echa todo por encima del pescado. Se mete al horno unos 10 minutos. Cuando se vea que ya está  hecho, listo para comer.

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Con fondo de patatas:

Necesitamos unas patatas cortadas en rodajas, que freiremos solo un poco para que se hagan a la vez que el pescado. La merluza se hace enseguida y, si ponemos las patatas crudas, o la merluza se pasa o las patatas no quedan bien hechas .

DSCN1916Se colocan en una bandeja de horno y sobre ellas ponemos los trozos de merluza. Por encima echamos los ajitos y el perejil pasaditos y lo metemos en el horno.

DSCN1917Y, una vez echo el pescado, ya lo podemos comer. Buenísima.

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