Potaje básico

Ha llegado el frío, y ya empieza a apetecer un plato calentito, de los de cuchara. Le he llamado “básico” porque tiene lo mínimo que debe tener un potaje, alubias, garbanzos, chorizo y morcilla, y alguna verdurita. Qué menos…Pero bien condimentado y cocinado está riquísimo. No lleva ni  tocino, ni carne de cerdo, para que engorde poco.

Qué hace falta

  • Cuatro puñados de garbanzos
  • Cuatro puñados de judías blancas, alubias
  • Un chorizo de guisar
  • Una morcilla
  • Un poco de verdura (acelga, espinacas, coles…)
  • Sal, aceite de oliva, comino y pimentón dulce

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Cómo se hace:

Se dejan en remojo los garbanzos y las judías toda una noche. Se escurren y se ponen en una olla rápida (es mejor que una olla normal que tarda mucho), se añade la verdura, la morcilla y el chorizo. Encima se echa la sal, una cucharadita de pimentón dulce, un poco de comino en grano y un chorrito de aceite. Se cubre de agua.

La verdura puede ser fresca o congelada, bien espinacas ó acelgas picadas.

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Las congeladas son muy socorridas cuando no se tienen a mano las frescas. Se venden en paquetes grandes y se pueden ir cogiendo porciones. Las de Mercadona vienen en cubitos, y se cogen 7 u 8, depende del gusto. Es muy útil porque se tiene siempre en el congelador y se descongela enseguida.

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Se pone la olla en fuego fuerte hasta que empiece a salir el vapor, que se baja un poco, y se tiene cocinando unos treinta minutos.

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Es mejor comerlo al día siguiente de haberlo cocinado, está más bueno porque el caldo se queda más espeso, que es como se debe tomar.

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Ensalada con naranja, tomate, anchoas y queso

He dado a conocer en un post anterior una nueva frutería en Cádiz que vende productos de Conil. Pues con naranjas y tomates comprados en ella hice una ensalada riquísima, sabrosa y estupenda para estos días post-vacacionales en los que nos viene bien una ensaladita, después de comer tanta comida navideña.

Qué hace falta:

  • Tomates
  • Naranjas de comer
  • Anchoas en aceite de oliva
  • Trocitos de queso fresco o feta

Cómo se hace:

Se pelan y cortan en rodajas las naranjas y se ponen sobre una fuente o plato.

Naranjas

Se cortan los tomates en rodajas y se corta cada una por la mitad, poniéndolas sobre las naranjas. Se salan un poquito y se les echa muy poco vinagre y bien repartido. Si tenemos un aparatito para echarlo en spray, mejor.

Tomates

Se añaden trocitos de queso fresco, o de los que ya vienen cortados en cubitos.

Conil 004

Por último se añaden las anchoas con el aceite de oliva, que se reparte por encima de todo lo anterior.

Conil 007Exquisita.

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Productos de Conil en Cádiz

Cerca de mi casa han abierto hace poco tiempo una tienda de productos conileños, frutas, verduras, frutos secos y otro tipo de productos como miel, aceitunas…He querido dedicarle un post en mi blog porque si una «fritada» se hace con esos tomates, pimientos, cebollas y ajos que venden en ella, os aseguro que saldría exquisita.

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Es destacable la calidad de todo lo que venden, al menos de lo que yo he probado hasta ahora, las frutas y verduras.

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Otra cosa que quiero destacar son los precios, que no son caros. Además siempre tienen ofertas del tipo «si lleva dos kilos cuesta menos», como en los Mercados.

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En esta zona hacía falta una tienda así, que ofreciera calidad y buen precio ya que, aparte del Mercado de la Virgen del Rosario, no había fruterías que ofrecieran esas características unidas.

Conil 012

Todos sabemos lo bueno que son los productos conileños, criados en campos fértiles, con una tierra que les da un sabor y calidad inigualables. Allí está la Cooperativa Nuestra Señora de las Virtudes, que coordina a todos los agricultores de la zona y vela por la calidad de los productos.

http://www.coagrico.com/

Pues me dio mucha alegría cuando ví que los hermanos Servan habían abierto esta frutería tan cerquita de mi casa. Está en la Avenida de Andalucía esquina con Juan Ramón Jiménez, y todas las mañanas vienen desde Conil a traer los productos, que reparten entre este establecimiento y otro que tienen en la calle Marqués de Paradas. Eso sí, solo abren por las mañanas, de lunes a sábado ya que, al venir desde Conil todos los días, no pueden hacerlo de otra forma.

Conil 015Aquí se puede ver un ejemplo de algunos de los productos que he comprado ultimamente, vaya pinta ¿no?, pues no es solo la apariencia, también el sabor que tienen.

Verdura y fruta

 

 

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Ensaladas con aguacate

Han pasado las Navidades. Unos más y otros menos pero todos nos sentimos «llenos», nuestro pobre estómago ha trabajado más de la cuenta estos días y necesita comidas más ligeras, al menos unos cuantos días. Así que propongo unas ensaldas que llevan como ingrediente común aguacate. El aguacate se encuentra con facilidad en los mercados y fruterías, me encanta su textura, su sabor, y da un toque especial a las ensaladas, las hace más consistentes pero sin llegar a quitarles la ligereza.

El aguacate, además, ayuda a regular el colesterol, es antioxidante y aporta proteinas, vitaminas, minerales y fibra.

aguacates

Con manzana y queso:

Qué hace falta:

  • Una manzana
  • Queso de cabra en rulo
  • Un aguacate
  • Nueces
  • Aceitunas negras
  • Lechuga
  • Aceite  de oliva y vinagre de Módena

queso rulo

Cómo se hace:

En un cuenco se mezcla la lechuga, las aceitunas, las nueces y la manzana pelada y cortada en trocitos. Se aliña con un poco de sal, vinagre de Módena y aceite. Se mezcla bien. Por último se coloca el queso cortado en rodajas.

Si no se tiene vinagre de Módena se puede usar vinagre de vino del que se usa normalmente.

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Con salmón y queso:

Qué hace falta:

  • Un sobre de ensalada con lechugas variadas, de los que ahora venden en los supermercados
  • Dos aguacates maduros
  • Un paquete de dados de salmón y queso de Hacendado (Mercadona)
  • Dos latitas de atún
  • Vinagre,  sal

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Cómo se hace:

Se escurre y guarda el aceite de las latas de atún y del paquete de dados de salmón y queso, que además lleva eneldo, con el fin de usarlo para el aliño.

En un cuenco grande se echa primero la ensalada y se aliña con el vinagre, la sal y el aceite. El vinagre siempre antes que el aceite, si no éste hace de “impermeable” y la lechuga no coge el vinagre.

Después de la ensalada se mezcla el atún desmenuzado,  los dados de salmón y queso y, por ultimo, el aguacate pelado y cortado que se pone por encima, al que se vuelve a rociar con un poco de sal, vinage y aceite. Se adorna con tomatitos cherry cortados por la mitad.

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Rosco de Reyes

Preparar un roscón es sencillo, pero laborioso; requiere tiempo, que es lo mismo que decir tranquilidad, paciencia y, en cierta media, una fuerte dosis de planificación. Pero tomándolo con tranquilidad y como entretenimiento, es muy satisfactorio y relaja muchísimo. Como suele ocurrir, ninguna receta es igual a la anterior, además en estas fechas no paran de salir recetas para hacer el rosco, así que después de investigar en el ciberespacio… me decidí por hacerlo como sigue. Como en esto del roscón me considero principiante, me decidí por hacer sucesivas pruebas y ¡solo he necesitado dos para conseguirlo!

Los resultados están a la vista, lástima que olores y sabores no se puedan incorporar en una foto; al menos, todavía! (que todo llegará!!). Porque, al meterlo en el horno, la casa se impregna de un olor a limón, naranja, azahar y vainilla delicioso.

Qué necesitamos:

Como en la mayoría de los productos panificables en los que intervienen levadura y harina, los ingredientes necesarios para hacer el roscón tenemos que pensar en la masa madre y la masa del rosco. Para el roscón tenemos que añadir, además, los adornos… así que, los ingredientes que necesitamos son:

1)     La masa madre

  1. Harina de fuerza, 150 gr
  2. Leche entera tibia, 100 ml
  3. Azúcar
  4. Levadura prensada de panadería, 12,5 gr (usamos la de “sobre” para que la masa madre suba con más rapidez; luego veremos cómo)

2)     La masa del rosco

  1. Harina de fuerza, 550 gr.
  2. Leche entera tibia, 100 ml
  3. Levadura fresca de panadería, 30 gr
  4. 3 Huevos
  5. Ralladura de una naranja y un limón
  6. Mantequilla , 100 gr (en pomada)
  7. Esencia de Azahar,15  ml
  8. Ron añejo, 15  ml
  9. Esencia de vainilla, 5 ml

harina de fuerza y levaduravainilla y azahar

3)     Para adornar

  1. Huevos, 2 Uds.
  2. Azúcar, 100 gr.
  3. Agua, 15 ml
  4. Almendras laminadas y tostadas, y frutas escarchadas (a voluntad)

Cómo lo hacemos:

La preparación del roscón tiene 4 partes: la preparación de la masa madre, la preparación de la masa del rosco, la decoración y el horneado.

La masa madre, se puede preparar de múltiples maneras. Una recomendación, si ya tenéis una propia, seguidla… el roscón os lo agradecerá. Si no, la que os proponemos tiene la particularidad de que, al usar levadura prensada de panadería, se reduce el tiempo de preparación a poco más de quince minutos.

En un cuenco volcamos la harina de fuerza y hacemos un volcán en el que añadimos la leche ligeramente tibia en la que hemos diluido previamente la levadura prensada de panadería.

Mezclamos con una cuchara de madera hasta conseguir una bola no pegajosa (con el aspecto de la foto), en la que practicamos dos cortes en forma de cruz en la parte superior.

masa madre

Mientras hemos puesto una olla con agua a calentar con una cucharadita de bicarbonato sódico de uso alimenticio, Cuando el agua este ligeramente tibia, apartamos del fuego y sumergimos la bola de masa madre, que se ira al fondo, durante unos 10 minutos.

En este tiempo, la masa duplica su tamaño y flota hasta permanecer en la superficie del agua. Retiramos y conservamos.

masa madreacabada

La preparación de la masa del rosco requiere varios pasos:

  • Batimos los huevos hasta punto de nieve. Añadimos la ralladura de naranja y limón, el azúcar, la esencia de vainilla y el ron.

ralladura naranja

  • Se bate hasta que quede bien mezclada.

batir huevos

  • En un cuenco grande ponemos la harina, mezclada con la levadura, bien integrada, y hacemos un volcán en el que añadimos la leche, la mantequilla en pomada, la mezcla anterior y la masa madre que teníamos reservada.
  • Removemos con una cuchara para mezclar bien todos los ingredientes hasta que quede una mezcla pegajosa pero firme (unos 15 minutos).

pgajosa

  • Para terminar la masa, preparamos la zona de amasado (yo utilizo un espacio amplio de la encimera, bien limpio, por supuesto) con un poco de aceite y trabajamos la masa con las manos ligeramente aceitadas durante unos 15 minutos. El resultado es una bola homogénea y elástica.
  • Dejamos reposar, en el mismo cuenco anterior un poco enharinado, tapada con un paño durante unas cuatro horas. En este tiempo, la masa doblará su tamaño.

masa bola

La forma y los adornos son una cuestión de gustos y de habilidad…

Transcurrido este tiempo, llevamos la masa a la bandeja del horno y damos forma al roscón aplastando y estirando hacia el exterior. Para el agujero central, podemos utilizar un vaso o cualquier objeto redondo (aceitado en la superficie de contacto para que pueda desprenderse fácilmente de la masa).

En este punto, podemos incrustar la “sorpresa” (o sorpresas, que yo sorprendo a los míos colocando varias) y, por supuesto, el haba o habichuela. Batimos los huevos con unas gotas de leche añadidas para que, al hornear el rosco, el huevo no se queme, y pintamos el rosco suavemente con una brocha de silicona y adornamos: almendras, fruta escarchada, nueces… a vuestro gusto. Se puede añadir azúcar en forma de terrones aplastados.

Tapamos con un trapo y dejamos reposar unos 45 minutos.

rosco decorado

Por fin, horneamos. Precalentamos el horno a 200º. Bajamos la temperatura a 175º durante 20 minutos (en mi horno, con este tiempo es suficiente), transcurridos los cuales, se apaga el horno, pero se deja reposar el roscón mientras va descendiendo la temperatura… lo que le permite conseguir el aspecto que veis en la foto.

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El aspecto es bueno, pero el sabor mucho mejor.

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Nuevo Año en Chocolates Pancracio

Chocolates Pancracio ha acabado el año 2012 con muchas novedades, todas buenas, fruto del esfuerzo de Pedro Alvarez y su equipo. Pancracio Sucesores es un claro ejemplo de que el que lucha y se esfuerza por sacar adelante un proyecto recoge sus frutos.

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En su tienda de la calle García Escámez han implantado F & B (Food and Beverage), gestionando con gran éxito menús de verano.

Han abierto una nueva tienda en la calle José del Toro, que está teniendo una gran aceptación por parte del público, no solo por estar en un sitio céntrico y de paso, al comienzo de la calle Ancha, sino por los productos que ofrecen.

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La web Pancracio ha pasado a ser una web 2.o, lo que les ha permitido interaccionar más   con los clientes y llevar a cabo un mejor servicio post-venta.

http://www.pancracio.com/

La empresa ha sido seleccionada como una de las que tienen mayor potencial en España, a través de su presentación en el Spain Starups and Investor Summit. También en España forman parte como clientes de la cadena de tiendas Sibarium, en las que se pueden comprar delicatessen en los aeropuertos españoles.

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En el campo de actividades internacionales destaca su expansión a los Estados Unidos, se han implantado en tres tiendas de la cadena Neiman Marcus, a las que acaban de vender los productos para la campaña de San Valentín, tan importante en aquellas tierras.

También han comenzado a expandirse por Japón, donde han abierto cinco puntos de venta dentro de la exclusiva cadena The Conrad Shop.

En este año 2012 han lanzado nuevos productos, como los chococupcakes, chocolate a la taza, choconos, sex on the beach, huevos de colores, y muchos regalitos para estas Navidades.

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En 2013 han apostado por la internacionalización, por la consolidación de los puntos de venta actuales en Estados Unidos, Europa y Japón. Y tienen entre manos el próximo lanzamiento del Chocolate Wodka  en Nueva York y California.

Es un orgullo que una empresa gaditana haya alcanzado estos niveles, basados siempre en la calidad y el prestigio. Y es una suerte que la tengamos entre nosotros, en Puerta Tierra y en el Centro de la ciudad.

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Todos sus productos «enganchan», el chocolate es de gran calidad y los diseños novedosos. Lo último en productos navideños, las baguettes de chocolate:

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Las tablas de embutidos y quesos, y los bocadillos, todo de chocolate, claro:

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Lo último: el roscón de Reyes, con sorpresa de chocolate y todo, del que doy fe que está exquisito, con una masa magnificamente elaborada y un relleno de nata con trocitos de chocolate que no resulta pesado, al revés, es ligero y permite repetir. Yo lo hice.

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La Taberna del Puerto, en Puerto Real

Han sido muchas las veces que he ido a La Taberna del Puerto con familiares y amigos y siempre salimos hablando estupendamente de la calidad de todo lo que en él se toma, y del precio tan apañado que se paga.

Se encuentra en el número 42 de la Ribera del Muelle, frente al pabellón deportivo. En verano se está fresquito y a gusto fuera, en la terracita, y en invierno hay que pasar al comedor interior, sencillo pero acogedor. Y es que Tamara lo hace acogedor con su simpatía y amabilidad. Ella cuenta lo que tienen ese día y aconseja sobre cada producto. No he dicho aún, pero lo digo ahora, que solo hay pescado y marisco. Pero qué pescado y qué marisco. Y las croquetas de txangurro están buenísimas.

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En época de esteros hay pescados criados con este sistema, que los hace tan sabrosos y exquisitos. Se pueden tomar fritos (un frito muy bien hecho, por cierto) o a la plancha.

2012-12-29 22.18.452012-12-29 22.09.28Recomiendo las huevas de caballa a la plancha.

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Suelen tener quisquillas, gambas, langostinos…

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Y unos muergos (que en otros lugares llaman navajas) que están para chuparse los dedos. Y cañaillas, cigalas…

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Exquisitas las cocochas, las gambas al ajillo…Y las coquinas.

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Una palabra define este lugar y sus productos: Calidad. Es importante, y algo a tener en cuenta, que el pescado y los mariscos sean frescos, que no nos den un sablazo a la hora de cobrarnos. Y eso se cumple en La Taberna, nunca hay productos pasados de tiempo, nunca están  mal cocinados. Y lo digo por experiencia y con conocimiento de causa, por eso he querido dedicarles hoy este post. Y agradecer a Tamara su simpatía,  buen trato y su amabilidad al tratar a los clientes.

 

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Filetes de gallo con salsa de limón y yogur

Este fue el plato principal de mi cena de Nochevieja. Una forma distinta y exquisita de tomar el gallo. El gallo es un pescado de sabrosa carne blanca, pocas espinas, que gusta mucho a los niños y mayores, y que se encuentra todo el año en el Mercado. Así que os lo recomiendo.

Qué necesitamos:

  • 800 gr. de filetes de gallos
  • Medio yogur blanco enriquecido
  • 100 gr. de mantequilla
  • Un limón con buen zumo
  • Leche
  • Harina
  • Perejil picado
  • Sal
  • Aceite de oliva para freir

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Cómo lo hacemos:

Se colocan los filetes en una bandeja con sal, zumo de medio limón y leche, y se dejan unas cuantas horas, 3 ó 4 como mínimo, en el frigirífico.

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Se escurren y secan con papel de cocina. Se enharinan y fríen. Se colocan en una fuente que podamos meter luego en el horno.

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En una sartén se derrite la mantequilla, se añade el yogur,  el zumo del otro medio limón y el perejil picado (un poco).

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Se echa por encima de los filetes.

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Se mete al horno a 180º unos diez minutos y listo.

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Mi cena de Nochebuena

Sí, de Nochebuena, porque la de Nochevieja no la puedo poner todavía, no tengo fotos…, solo adelantar que como plato principal pondré filetes de gallo con salsa de limón y yogur…Riquísimo.

En Nochebuena, para empezar unos buenos entremeses consistentes en jamón de bellota, queso Pajarete curado y paté de foie, con tostaditas con arándanos.

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Una ensalada de langostinos y melón con salsa rosa, que ya puse en el blog.

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De plato principal lomo a la sal, cuya receta también he puesto en este blog. Con patatas fritas para los más tradicionales, y ciruelas y guindas para los más innovadores.

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Los números de 2012

Los duendes de las estadísticas de WordPress.com prepararon un informe sobre el año 2012 de este blog.

Aquí hay un extracto:

600 personas llegaron a la cima del monte Everest in 2012. Este blog tiene 9.800 visitas en 2012. Si cada persona que ha llegado a la cima del monte Everest visitara este blog, se habría tardado 16 años en obtener esas visitas.

Haz click para ver el reporte completo.

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