Gastronomía alemana

Hace unos días tuve el gran placer de almorzar en el Palacio Ducal de Medina Sidonia, en Sanlúcar de Barrameda,  invitada por Lilianne Dahlmann, magnífica y amable anfitriona que nos preparó al grupo de amigos invitados un menú típico de su tierra.

mas fotos 046

No voy a poner ninguna receta, pues no es el motivo de este reportaje, pero sí quiero dar a conocer algunos platos muy típicos y muy buenos, que podemos preparar y comer aquí ya que en algunos supermercados venden los productos necesarios para elaborarlos.

mas fotos 057

Estaba todo riquísimo, se notaba que Lilianne es ya una experta en hacerlos, y con el toque especial del que sabe hacer lo característico de su tierra de origen.

Como aperitivos pudimos degustar, acompañados de Manzanilla de Sanlúcar:

Schinken Wurst, un embutido de jamón, Leberwurts, otro embutido típico de la cocina alemana y Schinken Wurst

mas fotos 045mas fotos 055

Schwäbischer Kräuterkäse, queso de hierbas de Suabia

mas fotos 044

Schinken Käse, otro tipo de queso

mas fotos 048mas fotos 052

Kartoffensalad, Ensalada de patatas

mas fotos 056Un paté riquísimo sobre finísimas tostaditas

mas fotos 053Con todos estos aperitivos, que tomamos de manera informal, ya estábamos casi llenos, pero aún nos aguardaba algo más contundente…y delicioso.

Como plato principal preparó un Sauerkraut exquisito. Al Sauerkraut nosotros lo conocemos como Chucrut. Este es un plato típico que se prepara con col o repollo, y que se acompaña con salchichas y puré.

salchichas en bandeja

Se cocina con un ingrediente parecido al bacon y, en este caso, con vino Barbadillo, lo que le daba un sabor y una textura como nunca había probado en un Chucrut. Yo solo había tomado este plato en cafeterías y restaurantes alemanes en España, y no tiene comparación, la verdad.

Nada más llegar, y antes de tomar los aperitivos, pudimos entrar en la cocina y ver cómo se estaba cocinando cada plato.

coles haciéndosecoles

En Alemanía la salchicha es un producto que se consume mucho, dicen que hay hasta 1500 variedades, cada una con su característica propia y todas buenísimas.

salchichas 2

Nosotros compañamos el Sauerkraut con salchichas blancas, de Turingia, de Frankfurt y de Westfalia

salchichas

Y varios tipos de mostazas, a la trufa, con tomate seco y albahaca…

mostazasY otras variedades

mostaza3mostaza 1

Además de salchichas, una carne de cerdo curada buenísima

carnes...en bandeja cocina

También estuvo acompañado de puré de patatas ( Kartoffelpüree), de los mejores que he probado, con un toque de manzanas.

puré

Toda la comida estuvo «regada» con un buen vino de Alsacia, blanco, muy apropiado para este plato. Muy bien elegido.

vino

Y de postre Apfelkuchen mit Streusel, es decir, Tarta de manzanas con una cobertura hecha a base de mantequilla, harina, azúcar y frutos secos, el Streusel, que le da una apariencia muy característica.

Tarta manzanas

No crean los que me lean que he querido presumir de saber alemán, que no es así, he preferido poner los nombres originales y su traducción, en algunos casos más o menos exacta, porque creo que hay que respetarlos. En ello he tenido la ayuda de Lilianne, por supuesto, a quien agradezco su invitación, su amabilidad y su cortesía al abrirnos las puertas de su casa porque,  aunque se trate de un palacio, es una casa, su casa, su hogar. Nos hizo sentirnos cómodos y a gusto. Y cocinó para nosotros, preparó todos los platos personalmente, nos los sirvió y nos fue explicando en qué consistía cada uno, como una excelente embajadora de su tierra.

Muchísimas gracias, Lilianne.

plato

 

 


Publicado en Carnes, Verduras | 5 comentarios

Baklava de chocolate

Desde que probé la Baklava se convirtió en uno de mis dulces favoritos. La Baklava es un pastel típico de los países árabes. Yo aprendí a hacerlo en un curso de la Escuela de Hostelería, con Juan Ramón González Higuero como profesor. Lo he hecho teniendo en cuenta su receta y con mi toque personal. Encontré una receta que llevaba chocolate, ingrediente que no tiene la que aprendí, y decidí ponerme manos a la obra. El resultado fue sorprendente, no me podía imaginar que saliera tan rica.

Qué necesitamos:

  • Un paquete de pasta filo, que la venden en los supermercados
  • 100 gr. de nueces peladas
  • 100 gr. de almendras o avellanas tostadas
  • 75 gr. de chocolate
  • 125 gr. de mantequilla
  • 50 gr. de azúcar
  • 1 cucharadita de canela molida
  • 1 cucharada de pan rallado

Para el almíbar:

  • 150 gr. de azúcar
  • 1/4 litro de agua
  • Una rama de canela
  • Zumo de medio limón
  • Un toque de vainilla (optativo)
  • Un toque de agua de azahar (optativo)

suizos y baklaba 007

Cómo lo hacemos:

En el vaso de la batidora se trituran las almendras, las nueces y el chocolate.

suizos y baklaba 009suizos y baklaba 010

 

 

 

 

 

Se mezcla todo en un cuenco con el pan rallado, la canela y el azúcar.

suizos y baklaba 012

Se pone la mantequilla a derretir en un cazo.

suizos y baklaba 011

Se van pintando con la mantequilla derretida las hojas de pasta filo, y se superponen de cuatro en cuatro.

suizos y baklaba 013suizos y baklaba 014

Vamos colocando el relleno en las hojas y enrollando, formando un rulo.

suizos y baklaba 015suizos y baklaba 016

Se colocan en una bandeja de horno, con papel de horno en el fondo, y se pintan con mantequilla.

suizos y baklaba 019suizos y baklaba 021Se cortan con un cuchillo las porciones, sin llegar al fondo.

suizos y baklaba 022

Esto se hace para que luego se puedan cortar con más facilidad, sin romper la pasta.

suizos y baklaba 024

Calentamos el horno a 120-130º y las metemos durante una hora. Cuando pase la hora subimos a 180º y las dejamos hasta que estén doradas.

Hacemos el almíbar.

suizos y baklaba 023

Con el almíbar pintamos las Baklavas,  abundantemente, que las impregne.

suizos y baklaba 029suizos y baklaba 035

Se cortan las porciones y listo…¡a disfrutarlas!.

suizos y baklaba 051

Publicado en Dulces y bizcochos | Deja un comentario

Judías blancas con arroz

Este plato es el guiso de habichuelas de siempre, pero se me ocurrió echarle un puñadito de arroz al final y el resultado fue muy positivo.

Qué necesitamos:

  • Medio kilo de habichuelas (judías) blancas, en este caso usé las pequeñitas de Conil
  • Un tomate
  • Un pimiento
  • Media cebolla
  • Una zanahoria
  • Un vasito de arroz
  • Aceite de oliva
  • Sal y comino

mas fotos 027

Cómo se hace:

Cortamos el tomate, el pimiento, la cebolla y la zanahoria en trocitos.

mas fotos 026

Echamos un poco de aceite de oliva en el fondo de la olla, en este caso rápida, y en él rehogamos todo lo anterior. Echamos las habichuelas, que ya las hemos tenido en remojo, las removemos y mezclamos con el sofrito. Añadimos agua, sal y unos granos de comino.

mas fotos 032

Lo cubrimos con agua y lo ponemos al fuego. Lo dejamos unos 15 minutos, a fuego fuerte pero no al máximo.

mas fotos 042

Lo apagamos y, por último,  le echamos el arroz. Si tiene poca agua le añadimos un poco más. Lo volvemos a poner al fuego medio unos minutos más, ya con la olla abierta.

mas fotos 046

Hasta que el arroz esté en su punto. Listo, un buen guiso sencillo, apetitoso y sano.

mas fotos 045

Publicado en Guisos, Legumbres | 4 comentarios

Jornada sobre Buenas Prácticas en el Cultivo del Olivo y Factores que influyen en la Calidad del Aceite de Oliva

Por si alguien está interesado en este tema y le apetece ir a Vejer, una población que siempre gusta visitar.

Sancha Pérez, en colaboración con la Asociación Valor Ecológico – Ecovalia, organización que promueve la producción ecológica y el consumo responsable, organiza una Jornada el próximo sábado 4 de mayo. Con la colaboración e intervención de expertos en las distintas materias relacionadas con el cultivo y la extracción del aceite, se solventarán las múltiples dudas por el desconocimiento sobre la materia, con el objetivo de ir mejorando cada año la calidad de nuestros aceites y sus perfiles nutricionales y organolépticos, en la dirección de consolidar una producción sostenible, diferenciada y con un incremento de valor y garantía ecológica.

PROGRAMACIÓN

10.00h. – Inauguración de la Jornada a cargo de Francisco Casero Rodríguez, Presidente de Ecovalia y Ramón Iglesias Pérez, de la Bodega – Almazara Sancha Pérez de producción ecológica.
10.30h. – Evolución y manejo del olivar ecológico, por Vicente Rodríguez Niño, Ingeniero Técnico Agrícola, experto en olivar ecológico.
11.30h. – Certificación ecológica como sistema de garantía, requisitos e implantación, Por Álvaro Barrera, Directos de Certificación y Operaciones, Servicio de Certificación del CAAE.

12.00h. Descanso

12.15h. Factores de campo e industriales que influyen en la calidad del aceite, por Brígida Jiménez Herrera, Doctora en Farmacia y Directora del Instituto de Investigación y Formación Agraria (IFAPA) de Cabra, centro especializado en la olivicultura y sus industrias de transformación.

13.15h. – Cata de aceite en la que se conocerán los atributos positivos del mismo y sus características sensoriales.

13.45h. – Visita al olivar de Sancha Pérez acompañados del Técnico Agrícola, Vicente Rodríguez Niño y posterior plantación de numerosas variedades para inaugurar el Museo del Olivo al Aire Libre.

Publicado en Ferias y acontecimientos | 1 comentario

Brownie de chocolate

Esta receta me la ha proporcionado mi sobrina Susana, que cada vez que lo hace tiene un éxito tremendo. Es un postre muy sencillo y riquísimo, que se puede acompañar de helado, nata…

Qué necesitamos:

  • 125 gr. de chocolate negro
  • 125 gr. de mantequilla
  • 125 gr. de azúcar
  • 80 gr. de harina
  • Medio sobre de levadura en polvo
  • 3 cucharadas soperas de leche
  • 70 gr. de nueces
  • 3 huevos

la foto 11

Cómo se hace:

Fundimos en el microondas el chocolate y la mantequilla, en primer lugar calentamos un poco el chocolate y luego le añadimos la mantequilla. El microondas en este paso, y luego para acabar de hacerlo, se pone a 800w.

la foto 20

Batir los huevos, añadir el azúcar y mezclar bien.

la foto 30

Añadir la leche, mezclar bien y a continuación el chocolate con la mantequilla. Seguir mezclando bien, añadir la harina con la levadura y, por último, las nueces.

la foto 44la foto 54

Untar las paredes de  un molde con mantequilla y harina, el molde debe ser el doble de alto que la mezcla.la foto 2

Verter en él la mezcla y meter en el microondas 10 minutos. Cuando pase este tiempo dejarlo dentro, apagado y con la puerta cerrada, otros 5 minutos más. Ya está listo para comer.

CAM00076Como he dicho antes, se puede acompañar con helado de distintos sabores, y la mezcla está deliciosa.

CAM00077

 

Publicado en Dulces y bizcochos | 1 comentario

Curso de arroces en Diverso Tapas y Vinos, Rota

El sábado pasado tuvimos la suerte de asistir a un curso de arroces que impartió Antonio Fernández Laynez en su bar de Rota, el Diverso Tapas y Vinos, situado en la Avenida de Sevilla nº 33.

arroces 096(Atención a las lámparas que son botellas de vino, un detalle muy original.)

Antonio además de ser una persona estupenda, simpática y agradable, es todo un experto como cocinero, ha trabajado en Las Rejas, situado en Las Pedroñeras, en Ca´Cento de Valencia, en Casa Marcial de Asturias, en el Tragabuches de Ronda y en Can Roca de Gerona. Todos restaurantes de primera categoría y conocidísimos. Ahora ha vuelto a su tierra, Rota, donde vive cerca de su familia y dedicado a esta bar que, además de platos de este tipo, tiene tapas creativas y unos postres deliciosos, de hecho con aquellas ha ganado varios primeros premios, todos muy merecidos.

arroces 245

También vende sus platos para llevar, son muchas las personas que van a Rota a pasar un fin de semana, o a veranear, y se llevan de Diverso la comida, así no tienen que cocinar y pueden disfrutar en casa de la magnífica cocina de este establecimiento.

arroces 186

Aprendimos muchísimo sobre los arroces, los tipos, las variedades y los platos que se cocinan con arroz por todo el mundo. Pero lo que más y mejor aprendimos fue cómo cocinarlos. Por ejemplo, si queremos un arroz meloso, el arroz debe estar a ras del caldo. Si lo queremos caldoso el arroz debe estar por debajo del caldo. Y si lo queremos seco, como los que hicimos, el arroz debe estar por encima del caldo.

arroces 243

Por cierto el recipiente o continente se llama como el contenido, paella, no paellera.

Antonio tuvo la gentileza de regalarnos un delantal, una carpeta con toda la información a manejar y una cuchara de madera con la fecha y el cartel del curso grabados en ella.

arroces 018

Cuando llegamos ya tenia preparado todo, las cocinas, las ollas, los ingredientes, éstos todos de primera categoría, las verduras, los pescados y mariscos, las carnes, de pollo, de conejo, las cabrillas, la salsa de tomate, el arroz…

carnesverduraspescados

Antonio nos dijo que el curso iba a ser participativo, nada de estar de mirones viendo cómo cocinaba él, y en efecto, nosotros cortamos, pelamos…Recibiendo siempre sus consejos para realizar de la mejor manera las tareas preparatorias.

todos preparando

Realizamos cuatro tipos de arroces, o mejor dicho, tres arroces y una fideuá.

En primer lugar el Arroz del señorito, llamado así porque al comensal se le da todo hecho, las gambas peladas, las almejas sin cáscaras…Para que «el señorito» no tenga que preocuparse más que de comérselo.

arroces 143

arroces 171

Lo acompañamos de un vino blanco, Villa Narcisa, un Sauvignon de Valladolid, muy rico y apropiado.

arroces 150

Pudimos acompañar los arroces con una salsa alioli hecha por Antonio con ajos morados y aceite de oliva, que daba al arroz un toque perfecto.

arroces 191

Mientras lo hacíamos nos contó Antonio que es muy importante hacer un buen sofrito y un buen caldo, que nos servirán para los dos primeros arroces.

arroces 116

También aprendimos cómo echar el arroz, formando una línea diagonal y después del caldo, no antes.

arroces 125

Mientras se acababa de hacer el primer arroz fuimos empezando el segundo, el Arroz negro, con los mismos ingredientes pero con su buena tinta de sepia, mejor que la de calamar.

arroces 177arroces 182

Este arroz negro estuvo acompañado de un vino rosado, Caus, del Penedés, también estupendo.

arroces 220

En tercer lugar la Fideuá, con fideos finos, no gruesos como los usados normalmente.

arroces 215arroces 237Cada detalle, cada ingrediente, todo lo fuimos aprendiendo con la ventaja de ir también colaborando en su elaboración.

arroces 245

Esta fideuá estuvo acompañada de un vino Tinto, Chinchilla,  de Ronda. Más fuerte y que maridaba muy bien con este plato.

arroces 269

Y por último el Arroz con carne, en este caso pollo y conejo, acompañado de cabrillas,  garrofones y judías verdes.

arroces 263

Antonio tiene un truco, mueve el arroz y el caldo con un manojito de romero y tomillo, que le deja un saborcillo especial y my bueno.

arroces 157

En este caso el arroz se echa antes del caldo, al contrario que en los anteriores.

arroces 279

Cuando cada arroz iba saliendo del horno, porque Antonio mete los arroces en el horno como paso final, los iba poniendo un poco al fuego por los filos, para hacer el socarrat, lo quemadito, que está buenísimo.

arroces 249

No sé qué palabras elegir para describir cómo estaban los arroces y la fideuá…buenísimos, exquisitos, ricos ricos…

Además de aprender mucho y degustar unos maravillosos arroces, y una exquisita Fideuá, disfrutamos y lo pasamos estupendamente rodeados de los compañeros del curso, de Antonio, sus colaboradores y hasta de su familia.

nosotros

Como bien ha recogido Pilar Ruiz en su blog http://comomegustacocinar.blogspot.com.es/

(que recomiendo desde aquí), el padre de Antonio nos trajo queso de su casa, elaborado con leche de una cabra de la que, con mucha gracia, Mari Carmen su madre cuenta que es una cabra sostenible, pues de la leche sacan yogur, queso, cuajada…Su padre le surte también de verduras y hortalizas cultivadas en su campo, de calidad asegurada.

Para terminar he de decir que en Diverso tienen fama los Gin Tonics, a los que echan unos granos de fruta de la pasión que proporcionan un toque especial.

arroces 275fruta de la pasiónCuando vayáis a Rota, población que merece una visita, con una playa preciosa y donde se come muy bien, no dejéis de ir a Diverso Tapas y Vinos, y lo digo como consejo personal, sin ánimo publicitario, pero es que de verdad que merece la pena.

arroces 228

 

 

 

Publicado en Arroz, Bares y restaurantes | 3 comentarios

Doradas abiertas al horno

Las doradas que protagonizan esta receta son cultivadas, Andalucía produce más del 50% de las doradas cultivadas en España, siendo la especie más conocida y difundida de la acuicultura andaluza. Se trata de una especie de carne blanca, textura agradable, sabor suave y jugosa, además de digestiva y fácil de cocinar. A todas estas características hay que añadir que es un pescado muy frecuente en nuestros mercados de abastos, fácil de conseguir.

En este caso las he cocinado al horno, con ingredientes básicos para que guarde todo su sabor. De esta manera la pueden comer los que estén a dieta, quitando las patatas, y los que tengan problemas digestivos, porque hecha de esta manera queda muy ligera y suave.

Qué necesitamos:

  • Dos doradas medianas
  • Dos dientes de ajo
  • Perejil picado
  • Aceite de oliva
  • Patatas (opcional)

Cómo las hacemos:

Se limpian las doradas y se les quita las cabezas y las espinas. Se separan ambos lados.

mas fotos 001

En una bandeja de horno se colocan unas patatas cortadas en rodajitas finas, con un poco de sal.

mas fotos 004

Se pican los ajos y el perejil y se refríen un poco.

mas fotos 005

Se ponen las doradas sobre las patatas y se cubren con el refrito de ajo y perejil.

mas fotos 007

Se meten al horno precalentado a 180º, unos 15-20 minutos. Pasado ese tiempo deben estar ya hechas, si vemos que no es así, las dejamos un poco más. Listo, están muy buenas y sabrosas.

mas fotos 010

Publicado en Pescado | 4 comentarios

Una repostería exquisita

Los dulces son la guinda de un buen menú y elemento indispensable de una buena merienda que se precie, los comensales suelen esperar el postre con algo de ansiedad y misterio…¿qué habrá de postre?”, nos solemos preguntar.

Cuando acudimos a tomar un café o un té, éste sabe mejor, se suele apreciar más cuando lo acompañamos de un trozo de tarta ó bizcocho, unas pastas o cualquier otro dulce.

Y no cabe duda que los dulces caseros no tienen comparación con los elaborados de forma industrial. A ello añadimos que el esfuerzo  que  hemos puesto en hacerlo queda compensado cuando miramos las sonrisas de los que los comen, las ganas con que rebañan el plato y recogen las miguitas, señal de que les ha gustado y han disfrutado tomándolos.

La industria hoy día simplifica la vida fabricando dulces, tartas, bizcochos, que suelen estar cargados de conservantes, estabilizantes…Se venden unos polvos a los que basta con echar leche o agua y meterlos en el horno para que nos salga una tarta con muy buena pinta. Están buenos, pero nada comparables a la repostería casera.

Y no es difícil hacerla, con unos buenos ingredientes, fáciles de conseguir, respetando las cantidades (muy importante en repostería), y un poco de maña, se pueden hacer unos bizcochos y dulces como los de nuestras abuelas y madres, exquisitos, llenos de sabor y más sanos que los industriales. Un postre casero sabe mejor, de hecho en las cartas de los restaurantes enfatizan que los postres son caseros para que sepamos que tienen  más calidad.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Un lugar donde podemos degustar una repostería casera magnífica y exquisita, a la vez que  disfrutamos de un entorno precioso, es la cafetería de la Hospedería de la Fundación Casa de Medina Sidonia, en Sanlúcar de Barrameda.

cafeteria_palacio_guzmanes

Dentro del palacio de los duques de Medina Sidonia, se encuentra la Hospedería, que cuenta con  nueve habitaciones, decoradas con muy buen gusto y muy acogedoras. Cada habitación lleva el nombre de una de las casas que se fueron incorporando a la de Medina Sidonia con el paso de los siglos, Moncada, Esclafana, Villafranca, Montalto, Colisano y Vélez. Las tres suites se denominan  Medina Sidonia, Catalvuturo y Bibona.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

      La hospedería también cuenta con una cafetería, rodeada de  jardines y galerías de arcos, situada donde originariamente se encontraba un Ribat árabe de finales del s. XI-principios del s. XII. Conserva una puerta islámica del S. XI, así como restos de ventanas y galerías que dan a la plazoleta. Tras la conquista de Sanlúcar por Alfonso X el Sabio, este conjunto siguió usándose, instalándose en el Alcázar Viejo el II Conde de Niebla, quien compró unas casas “que se encontraban en lo alto de la Cuesta de belén”, anexión que contribuiría a agrandar notablemente al conjunto arquitectónico.

cafeteria_sanlucar_barrameda2

    Durante los siglos siguientes los distintos señores de Sanlúcar  renovaron y modificaron estructuralmente los espacios, y durante los siglos XVIII y XIX el conjunto sufrió un cambio que provocó la destrucción de gran parte de los restos arqueológicos, sobre todo por la colocación de grandes ventanas en la fachada del palacio, para lo cual fue preciso derribar los arcos que hasta este momento se habían conservado.

En la cafetería de la Fundación Casa de Medina Sidonia se puede degustar una buena repostería, cuyo éxito radica en mezclar adecuadamente los ingredientes, ajustar las proporciones y emplear productos de primera calidad, aunando la tradición con los gustos actuales. Las especialidades son la Tarta de Chocolate, hecha según una receta del s. XVIII, la Tarta de Manzana y chocolate:

mas fotos 040

El Bizcocho de Naranja y Chocolate:

Chocolate con naranjadetalle naranja y choco

La Tarta de manzanas, con crujiente de frutos secos:

apfelkuchen

La tarta de Queso y pasas:

Queso y pasas

Y algunas que son «leyenda» en el mundo de la pastelería, como la Tarta Sacher, exponente máximo de la repostería vienesa:

mas fotos 041

O la llamada Selva Negra, con bizcocho de chocolate, cerezas y nata:

mas fotos 086

Muchas de las recetas son originarias de Centro Europa, desde donde Liliane Dahlmann se las ha traido, como la Tarta de Manzana, la Appfelkuchen uno de los postres más populares de Alemania, que se sirve tanto como postre como en la merienda:

Tarta manzanas

El Bizcocho de limón con almendras:

limón 3

La Tarta de Tres Chocolates:

3 chocolates

Desde aquí propongo una visita a Sanlúcar, llegar por la mañana, pasear por sus calles, admirar sus monumentos y casas, tomar manzanilla u otro de sus apreciados vinos, tapear, comer…y, como colofón,  tomar café en esta cafetería. Tanto en el interior como en el jardín se está en la gloria, son lugares bellos, acogedores, llenos de recuerdos históricos, y donde podremos degustar esta repostería tan exquisita.

mas fotos 043

Cuando nos vayamos seguro que pensaremos que hay que repetir, que nos ha sabido a poco. Y, como no habremos podido probar todas las tartas, hay que volver para degustarlas.

Más información en http://www.fcmedinasidonia.com/

Y en http://www.sanlucardebarrameda.es/sanlucar_turismo/

limón con papelRecién hecho…

 

Publicado en Dulces y bizcochos, Tiendas y establecimientos | 3 comentarios

«Marmitako» de atún

El nombre lo pongo entre comillas porque esta receta no es exactamente la de un marmitako, plato vasco cuyo nombre proviene de la palabra marmita, y que se hace con bonito ó atún.

Es mi versión de este guiso, hecho en olla rápida y  adaptado a las circunstancias que nos obligan a veces a cocinar de forma sencilla y rápida, pues el trabajo a veces no nos permite dedicar a la cocina todo el tiempo que nos gustaría.

Qué necesitamos:

  • Un kilo de atún en trozos
  • Dos dientes de ajo
  • Medio pimiento verde de los de asar
  • Medio pimiento rojo de los de asar
  • Un tomate maduro
  • Media cebolla
  • Una guindilla
  • Un vaso de vino blanco
  • Una patata grande
  • Aceite de oliva y sal

mas fotos 005

Cómo lo hacemos:

Ponemos aceite de oliva en el fondo de la olla. Pelamos y cortamos los ajos en trocitos, y los doramos. Los sacamos.mas fotos 008

En el mismo aceite pasamos el atún un poco y lo sacamos también.

mas fotos 010

Cortamos la cebolla, los pimientos y el tomate.

mas fotos 001Pelamos y cortamos las patatas.

mas fotos 009

En el mismo fondo de aceite de la olla freimos los pimientos, el tomate y la cebolla. Añadimos los ajos, el atún, la guindilla, la patata, el vino y sal. Cubrimos con agua y lo ponemos a fuego medio unos 20 minutos.

mas fotos 011

Debe quedar con una salsa espesita. Riquísimo.

mas fotos 012

 

 

 

 

Publicado en Pescado | 3 comentarios

Ensaladas con queso

Ha llegado el calor, de golpe, hemos pasado del frío y las lluvias, y las ganas de tomar puchero calentito, al calor y el buen tiempo, con el que apetece tomar ensaladas fresquitas.

Algunas sugerencias:

Nuevas 004Con lechuga iceberg, tomatitos sherry, pollo a la plancha frío y taquitos de queso fresco.

Nuevas 005recetas 005Con lechuga, manzana, queso manchego en trocitos, huevo duro, tomates sherry, aceitunas negras  y jamón cocido.

Fotos 083

Y queso mozarella con rodajas de tomate y aceitunas. Decorada con una ramita de apio.

Fotos 002

fotos 003

Publicado en Ensaladas | Deja un comentario